Bog & idé

Verdens bedste kur

vægttab der holder
0.0
Dansk
Her er bogen, der får kiloene til at rasle af og sørger for, at du aldrig tager dem på igen! Verdens Bedste Kur er skruet sammen af ernæringseksperterne Christian Bitz og professor Arne Astrup, to a...

E-bog

79,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Verdens bedste kur af Arne Astrup

Her er bogen, der får kiloene til at rasle af og sørger for, at du aldrig tager dem på igen! Verdens Bedste Kur er skruet sammen af ernæringseksperterne Christian Bitz og professor Arne Astrup, to af landets mest erfarne fagfolk inden for vægttab. Erfaringerne fra verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes, som Arne Astrup har stået i spidsen for, ligger til grund for kostprincipper og opskrifter i kuren. Kurens unikke program tager udgangspunkt i det nordiske køkken og indledes med en konkret 4-ugers madplan, som garanterer dig et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Efter de 4 uger fortsætter du til fase 2, hvor du kan lave mad efter bogens 80 sunde og lækre opskrifter, som vil hjælpe dig til et yderligere vægttab. Fase 2 er den holdbare livsstilsændring, som er essentiel for et succesfuldt og vedvarende vægttab. Her er du selv med til at bestemme, hvor slank du vil være. Verdens bedste kur bygger på helt enkle principper, der har dokumenteret effekt. Så du skal ikke tænke på kalorier, ekstreme sundhedsråd eller mystiske fødevarer. Du skal bare glæde dig over velsmagende mad, der gør dig og hele familien sundere og slankere. Så sæt dig til bordet, og nyd de velafbalancerede fakta og de mange saftige opskrifter i denne sunde slankebibel.

Uddrag

Læs uddrag

Verdens bedste kur

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
0
ISBN
9788740032666
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Verdens bedste kur
Udgivelsesdato
31-12-2016
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
17183 KB
Varenr.
2328888
EAN nr.
9788740032666
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Anmeldelser Verdens bedste kur

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Verdens bedste kur

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Sådan får man et barn
    Sådan får man et barn - Lyt&læsPer Holm Knudsen
    49,95 DKK
    EBOG
    Sådan får man et barn - Lyt&læs
    Turen går til Midtfrankrig
    Turen Går Til MidtfrankrigFrederik Crone
    71,95 DKK
    EBOG
    Turen Går Til Midtfrankrig
    Lara Jean (2) - PS: Jeg elsker dig stadig
    PS: Jeg elsker dig stadigJenny Han
    69,95 DKK
    EBOG
    (5)
    PS: Jeg elsker dig stadig
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3Læsere Ugens rapport
    23,95 DKK
    EBOG
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Omgivet af idioter
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    149,95 DKK
    EBOG
    (15)
    Omgivet af idioter
    Debutantens dagbog
    Debutantens dagbogChris Anker Sørensen
    139,95 DKK
    EBOG
    Debutantens dagbog
    Andre folks penge
    Andre folks pengeNiels Sandøe
    129,95 DKK
    EBOG
    (6)
    Andre folks penge
    Tråden (Paperback)
    TrådenVictoria Hislop
    89,95 DKK
    EBOG
    (4)
    Tråden
    Havside sommer
    Havside sommerHenning Mortensen
    49,95 DKK
    EBOG
    Havside sommer
    Turen går til Schweiz
    Turen går til SchweizLinda Danielsen Røygaard
    71,95 DKK
    EBOG
    Turen går til Schweiz

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    VBK
    Verdens bedste kur vol. 2.0Arne Astrup
    79,95 DKK
    EBOG
    Verdens bedste kur vol. 2.0
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukkerChristian Bitz & Arne Astrup
    79,95 DKK
    Hardback
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukkerArne Astrup
    149,95 DKK
    EBOG
    Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type B
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukkerArne Astrup
    129,95 DKK
    EBOG
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Keto
    KetoNana Dalby
    169,95 DKK
    Hæftet
    Keto
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerteJytte Vikkelsøe
    299,95 DKK
    Hæftet
    (36)
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte
    Dymo Omega medfølger 1 rulle sort tape
    Dymo Omega medfølger 1 rulle sort tapePrægemaskiner & tape
    169,95 DKK
    (9)
    Dymo Omega medfølger 1 rulle sort tape