Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

✓ Fri levering til pakkeshop for medlemmer - bliv medlem når du indtaster dine oplysninger! 

Triggerpunkt-terapi

Selvbehandling af smerter
Vælg format:

Hæftet

349,95 DKK
349,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Triggerpunkt-terapi af Clair Davies

En trin for trin-guide mod smerter overalt i kroppenEt triggerpunkt er som en lille knude i muskelvævet. Det opstår i forbindelse med særlige belastninger eller ulykkestilfælde og skaber en permanent spændingstilstand i musklen med alt, hvad det medfører af gener. Det interessante er, at selvom triggerpunktet føles ømt, vil den egentlige og vedvarende smerte sendes videre og opleves andre steder i kroppen. Dette leder derfor ofte til misvisende diagnoser og udsigtsløs behandling af smertende områder. Triggerpunkter kan behandles gennem massage, og med enkle redskaber kan man selv udføre behandlingen. Triggerpunkt-behandling har vist sig virksom i forbindelse med frossen skulder, tennisalbue, forstuvninger og andre almindeligt forekommende smerter overalt i kroppen, men også smerter efter skader i forbindelse med gigt kan lindres. Bogen er en velafprøvet selvhjælpsguide, der ud fra konkrete symptomer illustrerer de berørte muskler, lokaliseringen af triggerpunktet og den foreslåede behandling.TRIGGERPUNKTTERAPI henvender sig til alle, der har smerter, samt til læger, sygeplejersker, massører, fysioterapeuter og zoneterapeuter og alle andre, der arbejder med kroppen.

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
1
ISBN
9788721033668
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
The Trigger Point Therapy Workbook
Sider
297
Udgivelsesdato
13-08-2010
Format
Hæftet
Varenr.
1620608
EAN nr.
9788721033668
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
218
Længde (mm)
279
Vægt (g)
841

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPleje og omsorg i hjemmet
  • Lægevidenskab og sygeplejeMedicinske disciplinerTerapi og lægemidler
  • Anmeldelser af Triggerpunkt-terapi

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Triggerpunkt-terapi
    Clair DaviesTriggerpunkt-terapi
    71,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Triggerpunkt-terapi
    Zoneterapi
    Inge DougansZoneterapi
    349,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Zoneterapi
    Kranio-sakral terapi
    Kirsten og Wilhelm NussbaumerKranio-sakral terapi
    279,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kranio-sakral terapi
    Tape dig selv
    Christian NeergaardTape dig selv
    309,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Tape dig selv
    Fra syg til rask
    Umahro CadoganFra syg til rask
    299,95 DKK
    PAPERBACK
    (1)
    Fra syg til rask
    Meridianlæren
    Jørgen FrydenlundMeridianlæren
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Meridianlæren
    Menneskekroppen
    Steve ParkerMenneskekroppen
    349,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Menneskekroppen
    Akupressur for sundhed og velvære
    Sven AlgotssonAkupressur for sundhed og velvære
    79,95 DKK
    HARDBACK
    (0)
    Akupressur for sundhed og velvære
    Lærebog i massage
    Susse BrobergLærebog i massage
    339,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Lærebog i massage
    Gopler ældes baglæns
    RETURPANT
    Nicklas BrendborgGopler ældes baglæns
    299,95 DKK
    Indbundet
    (6)
    Gopler ældes baglæns

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Triggerpunkt-terapi
    Clair DaviesTriggerpunkt-terapi
    71,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Triggerpunkt-terapi
    Håndbog i zoneterapi
    Lis AndersenHåndbog i zoneterapi
    63,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Håndbog i zoneterapi
    Massage
    Berit Heir Bunkan og Cathrine Mellbye SchultzMassage
    399,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Massage
    Zoneterapi
    Inge DougansZoneterapi
    349,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Zoneterapi
    Kranio-sakral terapi
    Kirsten og Wilhelm NussbaumerKranio-sakral terapi
    279,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kranio-sakral terapi
    Tape dig selv
    Christian NeergaardTape dig selv
    309,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Tape dig selv
    Meridianlæren
    Jørgen FrydenlundMeridianlæren
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Meridianlæren
    Tryk & glad kvinde
    Alternativ behandlingTryk & glad kvinde
    299,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Tryk & glad kvinde
    Akupressur for sundhed og velvære
    Sven AlgotssonAkupressur for sundhed og velvære
    79,95 DKK
    HARDBACK
    (0)
    Akupressur for sundhed og velvære
    Lærebog i massage
    Susse BrobergLærebog i massage
    339,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Lærebog i massage