Bog & idé

Supper & co.

3.3
Dansk
Supper er det nyeste inden for powerfood. Glem alt om juicer og juicing. Der er dømt supper! Og det er med god grund. Drikker man juice eller grøntsagssaft, snyder man nemlig sig selv for frugternes...

E-bog

79,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Supper & Co. af Kirsten Skaarup

Supper er det nyeste inden for powerfood. Glem alt om juicer og juicing. Der er dømt supper! Og det er med god grund. Drikker man juice eller grøntsagssaft, snyder man nemlig sig selv for frugternes eller grøntsagernes fibre og andre gode indholdsstoffer, og blodsukkeret stiger derfor med rekordfart. Det er belastende for helbredet. I en suppe får man alle næringsstoffer med, ikke mindst de værdifulde fibre. De nyeste undersøgelser viser, at fibre er nødvendige for en sund tarmflora. Og netop en sund tarmflora er afgørende for forebyggelsen af mange livsstilssygdomme. I modsætning til juicer er supper ”rigtig” mad – og i Supper & co. er det mad med ekstraordinært mange næringsstoffer. Det er stoffer, der virker antiinflammatoriske, udrensende og opbyggende. Det er supper, der styrker immunforsvaret og tarmfloraen og forebygger en række sygdomme. Supperne kan spises som et hurtigt mellemmåltid eller udgøre et hovedmåltid, og samtidig er supper slankemad. Endelig er supper noget af det hurtigste, man kan tilberede. Supper & co. indeholder forslag til sunde supper fra morgenmad til frokost, fra hovedretter til desserter – og her er også små urteshots sprængfyldte med alt, hvad plantestofferne har at byde på af styrkende kraft . Til en del af supperne er der forslag til tilhørende brød, og et afsnit handler om alt dét, der giver suppen et ekstra pift : pestoer, drys, chips, urteolier etc. Alle opskrift er er uden animalske produkter. Supper & co. har ideer til nye, spændende og lækre supper fra hele verden. Kirsten Skaarup har i mange år rejst over det meste af kloden på jagt eft er opskrift er til det danske køkken. Her er masser af nytænkning til hurtig, smuk og opbyggende mad, der smager fantastisk.

Uddrag

Læs uddrag

Supper & Co.

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
ISBN
9788740038392
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Supper & co.
Udgivelsesdato
14-02-2017
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
26693 KB
Varenr.
2337139
EAN nr.
9788740038392
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Kogebøger: Specielle retter og menuerKogebøger: supper og forretter
  • Anmeldelser Supper & Co.

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    "Spækket med lækre suppeopskrifter"
    Politiken
    "Et perfekt udgangspunkt for den nytænkende og legelystne gourmet"
    Se detaljer her

    Uddrag

    Læs uddrag

    Supper & Co.

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Simple supper
    Simple supperCatherine Daverne
    189,95 DKK
    EBOG
    Simple supper
    Suppebogen
    SuppebogenSofie Horten
    49,95 DKK
    EBOG
    Suppebogen
    Andre boller på suppen
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Andre boller på suppenMia Damhus
    261,95 DKK
    Hæftet
    Andre boller på suppen
    Den sejeste suppekur
    Den sejeste suppekurMartin Bonde Mogensen
    139,95 DKK
    EBOG
    Den sejeste suppekur
    Alle tiders supper
    Alle tiders supperAmanda Cross
    129,95 DKK
    Hæftet
    Alle tiders supper
    Simple supper
    Simple supperCatherine Daverne
    299,95 DKK
    Indbundet
    Simple supper
    Ramen
    RamenTove Nilsson
    199,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ramen

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Simple supper
    Simple supperCatherine Daverne
    189,95 DKK
    EBOG
    Simple supper
    Suppebogen
    SuppebogenSofie Horten
    49,95 DKK
    EBOG
    Suppebogen
    Andre boller på suppen
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Andre boller på suppenMia Damhus
    261,95 DKK
    Hæftet
    Andre boller på suppen
    Den sejeste suppekur
    Den sejeste suppekurMartin Bonde Mogensen
    139,95 DKK
    EBOG
    Den sejeste suppekur
    Alle tiders supper
    Alle tiders supperAmanda Cross
    129,95 DKK
    Hæftet
    Alle tiders supper
    Simple supper
    Simple supperCatherine Daverne
    299,95 DKK
    Indbundet
    Simple supper
    Ramen
    RamenTove Nilsson
    199,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ramen