Wellness
Lev sundere, længere og gladere
0.0
( 0 )
Dansk
Om overkommelige livsstilstiltag, vigtig viden om vejrtrækning, gode kosttips og lette øvelser, fx åndedræts- og strækøvelser. Og overblik over alverdens kropsterapier, fra tusind år gamle metoder til...
Forlagsbeskrivelse af Wellness - lev længere, sundere og gladere af Marina Aagaard
Om overkommelige livsstilstiltag, vigtig viden om vejrtrækning, gode kosttips og lette øvelser, fx åndedræts- og strækøvelser. Og overblik over alverdens kropsterapier, fra tusind år gamle metoder til de allernyeste.
Fra De Fem Tibetanere, meditation, og mindfulness, til bedre søvn og spa brug - med masser af tips og anvisninger for øget velvære her og nu og fremover. 2. udgave. Flotte farvefotos, gennemillustreret, 124 sider.
Detaljer
Forlag
Aagaard
Udgave
1
ISBN
9788792693679
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Wellness
Udgivelsesdato
11-01-2013
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
5510 KB
Varenr.
2213252
EAN nr.
9788792693679
Varegruppe
Oprettet fra inventtable