Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

24 pusterum

nærvær og mindfulness i hverdagen
0.0
Dansk
KUN ONLINE (+ evt. fragt)
De fleste har brug for at bryde hverdagens trummerum en gang i mellem, finde ro og mærke efter. Mette Kopp giver 24 forslag til små øvelser, som kan give et mentalt pusterum.

Indbundet

109,95 DKK
På lager i 2 butikker.

Forlagsbeskrivelse af 24 pusterum af Mette Kopp

Hvem har ikke brug for at geare ned og give sig selv et roligt øjeblik i dagens ræs ? Mette Kopps inspirerende lille bog er en guldgrube af forslag til, hvordan man griber nuet, finder tid til fordybelse og mærker efter, hvordan man egentlig har det. Resultatet vil være styrket arbejdslæde, mere energi og balance i livet. En livsbekræftende bog som man kan give sig selv eller til en, man holder af.

Detaljer

Forlag
Pretty Ink
Udgave
1
ISBN
9788763841153
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
64
Udgivelsesdato
08-10-2015
Format
Indbundet
Varenr.
2191603
EAN nr.
9788763841153
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
10
Bredde (mm)
109
Længde (mm)
154
Vægt (g)
100

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Filosofi og religionFilosofiPopulærfilosofi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Anmeldelser 24 pusterum

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre fandt også inspiration i

    Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
    HjerneRo
    STAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (14)
    HjerneRo
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (9)
    Du bliver hvad du tænker
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    Glæden ved at være uperfekt
    KUN KLIK & HENT
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (13)
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …Rikke Østergaard
    249,95 DKK
    Hæftet
    (57)
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …
    Omgivet af idioter
    BESTSELLER
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (2987)
    Omgivet af idioter
    Alt er fucked
    Alt er fuckedMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Alt er fucked
    Lethed i hverdagen
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lethed i hverdagenMette Kopp
    109,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Lethed i hverdagen
    24 pauser
    24 pauserMette Knop
    49,95 DKK
    EBOG
    24 pauser

    Passer perfekt sammen med

    Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
    Lethed i hverdagen
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lethed i hverdagenMette Kopp
    109,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Lethed i hverdagen
    HjerneRo
    STAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (14)
    HjerneRo
    24 pauser
    24 pauserMette Knop
    49,95 DKK
    EBOG
    24 pauser
    Den helbredende samtale
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Den helbredende samtaleNana Lund Nørgaard
    89,95 DKK
    Hæftet
    Den helbredende samtale
    Udnyt dit personlige potentiale
    Udnyt dit personlige potentialeFinn Havaleschka
    59,95 DKK
    Hæftet
    Udnyt dit personlige potentiale
    Håb
    TAENKEPAUSER
    HåbBertel Nygaard
    59,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Håb
    Vrede
    TAENKEPAUSER
    VredeThomas Nielsen
    59,95 DKK
    Hæftet
    (5)
    Vrede
    KUN KLIK & HENT
    Værdier i praksis
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Værdier i praksisPsykiatriFonden
    79,95 DKK
    Hæftet
    Værdier i praksis
    Resten skal nydes
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Resten skal nydesMille Eigard Andersen
    169,95 DKK
    Paperback
    (1)
    Resten skal nydes