Bog & idéBøgerUngdomsbøger

Sådan har jeg det

Mentalt helbred - syv unge fortæller om at have det svært
5.0
Dansk
Rørende og relevant antologi om unges mentale helbred. Syv af de største unge stemmer online beretter ærligt om deres udfordringer med mentalt helbred, og hvordan det har hjulpet at tale højt om det.

Paperback

249,95 DKK
På lager i 85 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Sådan har jeg det af Natasha Høyer

Flere og flere unge kæmper med deres mentale helbred. Men er vi gode nok til at tale om det? Syv unge fortæller ærligt og rørende om at finde vej igennem en svær ungdom. Om at finde mod til at fortælle, hvordan det kan føles at have angst, svære tanker, diagnoser og lavt selvværd. Om, hvordan man langsomt får det bedre, når man taler højt om sit mentale helbred. Historierne fortælles i håbet om, at færre unge vil føle sig alene, og for at flere kan finde modet til at sige: Sådan har jeg det.  SÅDAN HAR JEG DET er en generationsfortælling og et opråb om, at et knækket sind skal tages lige så alvorligt som et brækket ben. Hvorfor er det så svært at sige det højt? Bag bogen står Natasha Høyer, Sonja Lovdal, Malene Severinsen, Cornelia Kruse, Amalie Riemer, Christian Lorentzen og Sofie Amalie Hejn. De har alle skabt et stærkt fællesskab online, hvor de inspirerer og giver modet videre til andre unge, der har det svært. Alle bogens forfattere bruger deres stemmer til at nedbryde tabuer og tale højt om de ting, der gør det svært at være ung og kæmpe med sit mentale helbred. At tale om, hvordan de har det, har hjulpet dem til at få det bedre. Bogen er skrevet i samarbejde med Psykiatrifonden. Psykiatrifonden vejleder i bogens efterord unge i, hvordan man kan øve sig i at tale højt om sit mentale helbred, og hvordan vi sammen nedbryder tabuet om psykisk sygdom. At turde fortælle, hvordan man har det, kan være første skridt mod at få det bedre. Hvis du har brug for nogen at tale med, kan du ringe gratis og anonymt til Psykiatrifondens rådgivning på tlf. 39 25 25 25. Eller chatte med dem på www.psykiatrifonden.dk

Detaljer

Forlag
Forlaget Alvilda
Udgave
1
ISBN
9788741530178
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
276
Udgivelsesdato
01-11-2024
Format
Paperback
Varenr.
3180834
EAN nr.
9788741530178
Varegruppe
Ungdomsbøger
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
153
Længde (mm)
211
Vægt (g)
351

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Børnebøger, ungdomsbøger og undervisningsmidlerFagbøger for børn og unge: generel faglitteraturFagbøger for børn og unge: biografier og selvbiografier
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Biografier, litteratur og litteraturstudierBiografier, sande fortællinger og ikkefiktiv prosaAntologier: generelt
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserAlderstrin / læseniveauAlderstrin: fra 13 år
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserAlderstrin / læseniveauAlderstrin: fra 14 år
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserAlderstrin / læseniveauAlderstrin: fra 15 år
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserAlderstrin / læseniveauAlderstrin: fra 16 år
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserAlderstrin / læseniveauAlderstrin: fra 17 år
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserIndeholder eksplicit materiale
  • Anmeldelser Sådan har jeg det

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    Cornelia Kruse

    En af de vigtigeste bøger, jeg længe har læst

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Kontra - Mon vi slipper godt herfra
    SPBSMAANEDENSUNGDOMSBOG
    Kontra - Mon vi slipper godt herfraFreja Bøgh Lassen
    199,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Kontra - Mon vi slipper godt herfra
    En af os lyver
    En af os lyverKaren M. McManus
    99,95 DKK
    Paperback
    (37)
    En af os lyver
    Sommer (1) - Den sommer alting ændrede sig
    Sommer (1) - Den sommer alting ændrede sigJenny Han
    149,95 DKK
    Hæftet
    (19)
    Sommer (1) - Den sommer alting ændrede sig
    En god piges guide til mord
    BESTSELLER
    En god piges guide til mordHolly Jackson
    199,95 DKK
    Hæftet
    (15)
    En god piges guide til mord
    100 ting mor og far ikke fortæller dig
    100 ting mor og far ikke fortæller digKaya Anna Hertz
    169,95 DKK
    Hardback
    (2)
    100 ting mor og far ikke fortæller dig
    Pigetanker
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    PigetankerAnna Bjerre
    199,95 DKK
    Hæftet
    Pigetanker
    Månebarn & Pianisten fra Paddle Frog Creek
    Månebarn & Pianisten fra Paddle Frog CreekMalou Slott
    199,95 DKK
    Indbundet
    Månebarn & Pianisten fra Paddle Frog Creek
    Sampak Kontra og originalmanuskript
    KUN ONLINE (+ evt. fragt)
    STAERKPRIS
    Sampak Kontra og originalmanuskriptJonas Risvig
    199,95 DKK
    PAPERBACK
    Sampak Kontra og originalmanuskript
    Et rige af torne og roser
    Et rige af torne og roserSarah J. Maas
    229,95 DKK
    Hæftet
    (24)
    Et rige af torne og roser
    Powerless - Jaget. Jæger.
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Powerless - Jaget. Jæger.Lauren Roberts
    199,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Powerless - Jaget. Jæger.

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Kontra - Mon vi slipper godt herfra
    SPBSMAANEDENSUNGDOMSBOG
    Kontra - Mon vi slipper godt herfraFreja Bøgh Lassen
    199,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Kontra - Mon vi slipper godt herfra
    Sådan har jeg det i dag
    Sådan har jeg det i dagDavid Vlietstra
    379,95 DKK
    Hardback
    Sådan har jeg det i dag
    100 ting mor og far ikke fortæller dig
    100 ting mor og far ikke fortæller digKaya Anna Hertz
    169,95 DKK
    Hardback
    (2)
    100 ting mor og far ikke fortæller dig
    Pigetanker
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    PigetankerAnna Bjerre
    199,95 DKK
    Hæftet
    Pigetanker
    Sampak Kontra og originalmanuskript
    KUN ONLINE (+ evt. fragt)
    STAERKPRIS
    Sampak Kontra og originalmanuskriptJonas Risvig
    199,95 DKK
    PAPERBACK
    Sampak Kontra og originalmanuskript
    Joof Doktrinen
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Joof DoktrinenHella Joof
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Joof Doktrinen
    Heartstopper Official Fan Cards
    Heartstopper Official Fan CardsAlice Oseman
    159,95 DKK
    Spil
    Heartstopper Official Fan Cards
    Så længe dit hjerte slår
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Så længe dit hjerte slårLine Hoffmeyer
    249,95 DKK
    Indbundet
    (31)
    Så længe dit hjerte slår
    88%
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    88%Maren Uthaug
    229,95 DKK
    Indbundet
    (6)
    88%
    Revyens Røverhistorier
    BESTSELLER
    Revyens RøverhistorierUlf Pilgaard
    299,95 DKK
    Indbundet
    Revyens Røverhistorier