Hjernegymnastik
Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse
4.6
( 2 )
Dansk
Gå i supermarkedet uden indkøbsseddel. Det gør din evolutionshjerne godt.
Vi tror, at vores hjerner er overanstrengte på grund af vores digitale liv. Det modsatte er tilfældet. Vores hjerner er unde...
Forlagsbeskrivelse af Hjernegymnastik af Kamilla Miskowiak
Gå i supermarkedet uden indkøbsseddel. Det gør din evolutionshjerne godt.
Vi tror, at vores hjerner er overanstrengte på grund af vores digitale liv. Det modsatte er tilfældet. Vores hjerner er underanstrengte, fordi de mangler fordybelse og udfordringer. Forklaringen er, at menneskets ældgamle evolutionshjerne stadig er sat på ’overlevelse’ og skal trænes i nye måder at tænke på.
Professor i kognitiv neuropsykiatri Kamilla Woznica Miskowiak og videnskabsjournalist Charlotte Koldbye tager dig med på en storslået tur gennem livets hjernestadier og forklarer, hvordan hjernen fungerer i praksis, hvordan den præges igennem livet, og hvordan vi reducerer risikoen for kognitivt forfald, så hukommelsen og koncentrationsevnen bevares fra barndom til alderdom.
Hjernen skal trænes og vedligeholdes som resten af kroppen. Denne bog indeholder gode råd til moderne hjernestimulering. Du kan for eksempel lære:
• Husketeknikker fra Oldtidens Grækenland.
• Nonnernes hemmelighed til hjernesundhed.
• At træne hjernen med virtual reality.
Detaljer
Forlag
Grønningen 1
ISBN
9788773394038
Sprog
Dansk
Originaltitel
Hjernegymnastik
Udgivelsesdato
30-10-2024
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
193211 KB
Varenr.
3260578
EAN nr.
9788773394038
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Hjernegymnastik
Brugernes anmeldelser
Thomas Juul
En kortfattet gennemgang af nogle ellers meget teoritunge emner. Fin balance og rigtig god som værktøj til at simplificere kausal sammenhæng mellem adfærd og og påvirkning. Overordnet en god appetitvækker
Mediernes anmeldelser
"Vellykket ... klart disponeret og let at læse"
Andre fandt også inspiration i
Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
Passer perfekt sammen med
Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
