Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Hold fast i dig selv

En bog til dig, der er nær pårørende og lever tæt på alvorlig sygdom - Erfaringer, tanker og råd fra andre pårørende
5.0
( 2 )
Dansk
"Hold fast i dig selv" er en bog til dig, der er nær pårørende og lever tæt på alvorlig sygdom. Måske genkender du dig selv i nedenstående? Har du svært ved at dele følelser og tanker, fordi det gør ...

Paperback

129,95 DKK

E-bog

119,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Hold fast i dig selv af Lykke Strunk

"Hold fast i dig selv" er en bog til dig, der er nær pårørende og lever tæt på alvorlig sygdom. Måske genkender du dig selv i nedenstående? Har du svært ved at dele følelser og tanker, fordi det gør for ondt at sige dem højt? Glemmer eller tilsidesætter du omsorgen for dig selv? Undlader du at række ud og bede om hjælp, fordi det er uvant? Har du sat dine egne forventninger til livet og fremtiden på hold? Oplever du, at du er forandret som person? Kender du ensomhedsfølelsen, og kan du opleve det, som om du står alene? Der kan være en oplevelse af at stå alene, men mange lever med lignende vilkår, udfordringer og begrænsninger. Meget er fælles med andre pårørende, og der er hjælp og gode råd at hente fra personer, der har stået i samme dilemmaer, og kan sætte ord på alt det, som alvorlig sygdom forandrer i tilværelsen. "Hold fast i dig selv" er funderet på pårørendes tanker, følelser og erfaringer delt i det fællesskab, som en pårørendegruppe er. I det trygge rum kan deles alt det, der ellers holdes tilbage og gemmes væk, fordi det er for sårbart, fordi det opleves forkert, eller der mangler ord for det. Bogen stiller relevante spørgsmål til personlig refleksion, og du finder dine egne svar. Der er effektive øvelser, du kan vende tilbage til afhængig af behov. Du kan hjælpe dig selv til at forstå dine reaktioner og kunne klare det, du har brug for i en bestemt situation. Bogens indhold kan tillige give vigtig indsigt til pårørendes omgivelser samt til sundhedsprofessionelle. Den danner grundlag for et realistisk indblik i omfanget af krav og forventninger til pårørende og deres livsvigtige rolle og ansvar.

Uddrag

Læs uddrag

Hold fast i dig selv

Detaljer

Forlag
BoD - Books on Demand
ISBN
9788743069492
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Hold fast i dig selv
Udgivelsesdato
07-04-2025
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
131 KB
Varenr.
3324603
EAN nr.
9788743069492
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis

    • Anmeldelser Hold fast i dig selv

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    Skipper Hansen

    Denne bog rammer præcis for mig som pårørende. God, vigtig og kortfattet!

    Helle Kirstine Stubkjær Mumm

    Lykke Strunks nye bog til pårørende er som vitaminer til natbordet eller morgenmaden: Den er en åben invitation til at være stille med dig selv og trække vejret som pårørende. Imens du betragter sidernes åbninger og plads til dig, kigger dig omkring, ser solstrålens leg i støvet. Du finder mildhed med og til situationen, opmuntring fordi du bekræftes i ikke at være alene med at have det, som du har det. Vi har og er alle pårørende. Giv denne fine lille bog til dén, du ved er ophængt mellem eget og andres eller en andens behov. Til den som fortjener selvomsorg. Til den som må tage redningsvesten på for at kunne vedblive at være der for andre. Dét er ikke nemt. Men det nytter ikke, at udmatte sig selv. Bogen her hjælper den pårørende til nødvendig selvkærlighed.

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Uddrag

    Læs uddrag

    Hold fast i dig selv

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Hold fast i dig selv
    Hold fast i dig selvLykke Strunk
    129,95 DKK
    Paperback
    (2)
    Hold fast i dig selv

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Hold fast i dig selv
    Hold fast i dig selvLykke Strunk
    129,95 DKK
    Paperback
    (2)
    Hold fast i dig selv