How to ADHD
En insiders guide til at arbejde med din hjerne (ikke imod den)
0.0
( 0 )
Dansk
Når din hjerne fungerer anderledes, dur det ikke at arbejde endnu hårdere. Glem det! Prøv noget andet!
I denne ærlige, imødekommende og livskloge guide deler Jessica McCabe - grundlæggeren af den pop...
På lager i 2 butikker.
Forlagsbeskrivelse af How to ADHD af Jessica McCabe
Når din hjerne fungerer anderledes, dur det ikke at arbejde endnu hårdere. Glem det! Prøv noget andet!
I denne ærlige, imødekommende og livskloge guide deler Jessica McCabe - grundlæggeren af den populære YouTube-kanal How to ADHD - sine dyrekøbte erfaringer og praktiske strategier, der har hjulpet hende med at overleve og trives i en verden, der ikke er skabt til hendes hjerne.
Jessica blev diagnosticeret med ADHD som 12-årig og kæmpede med en hjerne, hun ikke forstod. Hun glemte ting, hang i bremsen og skulle knokle dobbelt så hårdt som alle andre - mens hun sakkede mere og mere bagud. Som 32-årig, hvor hun var nyskilt og flyttet hjem til sin mor, besluttede Jessica at undersøge og forstå sine ADHD-udfordringer ordentligt. Hun kontaktede eksperter, læste stribevis af artikler og begyndte at dele sin nye viden på YouTube.
I How to ADHD fortæller Jessica uden filter om livet med ADHD - og om de redskaber, der har ændret hendes liv. Nøglen til at navigere i en verden, der ikke er indrettet til neurodivergente hjerner, er at forstå og arbejde med sin hjerne, ikke imod den.
Bogen bygger på Jessicas arbejde med den prisbelønnede How To ADHD-kanal på YouTube, som siden starten i 2015 er vokset til et ADHD-community med mere end 1,8 mio. følgere fra hele verden.
Detaljer
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Udgave
1
ISBN
9788771858464
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
How to ADHD - An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)
Sider
424
Udgivelsesdato
28-05-2025
Format
Hæftet
Varenr.
3323504
EAN nr.
9788771858464
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
29
Bredde (mm)
153
Længde (mm)
225
Vægt (g)
735