Stability Ball Exercises
Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility
Anmeldelser af (0)
Stability Ball Exercises
Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af Stability Ball Exercises af Marina Aagaard
English version: All the exercises of the bestselling 'Træning med den Store Bold': 450 exercises illustrated by 900 photos. For one-on-one, partner and group resistance training with the big ball. Plus unique sections on cardio and flexibility exercises. For trainers, instructors, physiotherapists and teachers. Opslagsbog, engelsk, med over 450 øvelser illustreret mere end 900 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med bold, kropsvægt og redskaber. Stort afsnit med makkerøvelser. For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med boldtræning for hold og individuelle i idræt, fitness, motion eller genoptræning.
Detaljer
Forlag
Aagaard
ISBN
9788792693556
Sprog
Engelsk
Originaltitel
Stability Ball Exercises
Udgivelsesdato
28-04-2011
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
21121 KB
Varenr.
2300490
EAN nr.
9788792693556
Varegruppe
Lydbøger