The Adult Adhd and Anxiety Workbook
Cognitive Behavioral Therapy Skills to Manage Stress, Find Focus, and Reclaim Your Life
0.0
( 0 )
Engelsk
In this first-of-its-kind workbook, readers are presented with proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to manage their co-occurring adult ADHD and anxiety-so they can be confident, ...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af The Adult Adhd and Anxiety Workbook af J. R. Ramsay
In this first-of-its-kind workbook, readers are presented with proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to manage their co-occurring adult ADHD and anxiety-so they can be confident, focused, and achieve a much-needed sense of calm.
Detaljer
Forlag
New Harbinger Publications
ISBN
9781648482434
Sprog
Engelsk
Sider
200
Udgivelsesdato
27-06-2024
Varenr.
3369687
EAN nr.
9781648482434
Varegruppe
Engelsk non fiction div.
Højde/Dybde (mm)
254
Bredde (mm)
203
Længde (mm)
13
Vægt (g)
386
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser The Adult Adhd and Anxiety Workbook
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
