Bog & idé

Få styr på dit stofskifte

viden, inspiration og konkrete værktøjer til at blive fri for symptomerne ved for højt eller for lavt stofskifte

Få styr på dit stofskifte

viden, inspiration og konkrete værktøjer til at blive fri for symptomerne ved for højt eller for lavt stofskifte
Vælg format:

E-bog

149,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Få styr på dit stofskifte af Else Marie Juhl Thomsen

Mange danskere har problemer med stofskiftet. Det giver en række symptomer, som kan afhjælpes med de gode råd i denne bog af to danske eksperter. Er du træt og drænet for energi? Har du kun overskud til at gøre det mest nødvendige, og har du svært ved at overskue tingene og bliver let ked af det? Føles dit hoved som en candyfloss, kan du ikke huske fra næse til mund, og har du svært ved at koncentrere dig? Har du fået vægtproblemer, og er din hud blevet slap og løs, og håret tyndt og skørt? Er dine muskler trætte og ømme? Har du flere af disse ubehagelige symptomer, kan det være et tegn på, at stofskiftet er i ubalance. Denne bog hjælper med at gå bagom symptomerne og finde årsagen. Den forklarer, hvordan du bliver diagnosticeret, og hvor du får hjælp og vejledning. Men ikke mindst beskriver den, hvad du selv helt konkret kan gøre for at få stofskiftet tilbage i balance igen. Få styr på dit stofskifte giver i otte trin viden, inspiration og konkrete værktøjer til at sammensætte og gennemføre en individuelt tilpasset behandlingsstrategi, så man igen kan få energi og overskud i hverdagen. Bogen bygger på anerkendt evidens- og erfaringsbaseret forskning med den nyeste viden og er fyldt med inspiration, eksempler, tests og øvelser. Den henvender sig til alle, uanset om man har højt eller lavt stofskifte, er diagnosticeret eller blot har en fornemmelse af, at stofskiftet er ude af balance. Bogens behandlingsstrategi tager udgangspunkt i naturlig behandling, men bygger bro til konventionel behandling og kan således kombineres med stofskiftemedicin. Else Marie Juhl Thomsen: HD, BA filosofi. Har specialiseret sig i afdækning af succesfuld adfærd. Tidligere bogudgivelser: Mod til synlighed (aschehoug 2006) samt Det synlige bevis. Inger Mann Forbes: PhD og naturopath med speciale i naturlig behandling af stofskifteproblemer. Denne bog er blevet til med udgangspunkt i Ingers personlige udfordringer med den autoimmune stofskiftesygdom Hashimotos thyreoiditis og hendes kliniske erfaringer med behandling af stofskiftesygdomme. Inger har egen klinik i Birkerød, www.ingerforbes.dk.

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
0
ISBN
9788740033342
Sprog
Dansk
Originaltitel
Få styr på dit stofskifte
Udgivelsesdato
23-06-2016
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
1869 KB
Varenr.
2279011
EAN nr.
9788740033342
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Lægevidenskab og sygeplejePræklinisk medicin: basale fagFysiologiMetabolisme
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhedKvinders sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Anmeldelser af Få styr på dit stofskifte

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Gode kostråd og forslag til gavnlige kosttilskud"
    67/100Randi Glensbo
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Balance i stofskiftet
    Balance i stofskiftetInger Mann Forbes
    119,95 DKK
    EBOG
    Balance i stofskiftet
    Lavt stofskifte
    Lavt stofskifteSidsel Bekke-Hansen
    259,95 DKK
    EBOG
    Lavt stofskifte
    Balance i stofskiftet
    Balance i stofskiftetInger Mann Forbes
    249,95 DKK
    Indbundet
    Balance i stofskiftet
    Stop stofskiftevanviddet
    Stop stofskiftevanviddetJanie Bowthorpe
    229,95 DKK
    Indbundet
    Stop stofskiftevanviddet
    Få styr på dit stofskifte
    Få styr på dit stofskifteElse Marie Juhl Thomsen
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Få styr på dit stofskifte
    Få livet tilbage
    Få livet tilbageHelle Sydendal
    289,95 DKK
    Paperback
    Få livet tilbage
    Fra syg til rask
    Fra syg til raskUmahro Cadogan
    299,95 DKK
    Paperback
    (1)
    Fra syg til rask
    Kronisk sund
    Kronisk sundPia Norup
    269,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kronisk sund

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Balance i stofskiftet
    Balance i stofskiftetInger Mann Forbes
    119,95 DKK
    EBOG
    Balance i stofskiftet
    Lavt stofskifte
    Lavt stofskifteSidsel Bekke-Hansen
    259,95 DKK
    EBOG
    Lavt stofskifte
    Balance i stofskiftet
    Balance i stofskiftetInger Mann Forbes
    249,95 DKK
    Indbundet
    Balance i stofskiftet
    Stop stofskiftevanviddet
    Stop stofskiftevanviddetJanie Bowthorpe
    229,95 DKK
    Indbundet
    Stop stofskiftevanviddet
    Få styr på dit stofskifte
    Få styr på dit stofskifteElse Marie Juhl Thomsen
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Få styr på dit stofskifte
    Få livet tilbage
    Få livet tilbageHelle Sydendal
    289,95 DKK
    Paperback
    Få livet tilbage
    Fra syg til rask
    Fra syg til raskUmahro Cadogan
    299,95 DKK
    Paperback
    (1)
    Fra syg til rask
    Kronisk sund
    Kronisk sundPia Norup
    269,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kronisk sund