Bog & idé

Livsstilsmedicin mod slidgigt

Vælg format:

E-bog

43,95 DKK
43,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Livsstilsmedicin mod slidgigt af John Buhl

Slidgigt er en kronisk degenerativ ledsygdom, hvor brusk og væv omkring leddene langsomt bliver nedbrudt. Ifølge gigtforeningen er slidgigt en folkesygdom og den mest udbredte af de over 200 gigtsygdomme, der findes. Tidligere troede man, at symptomerne ved slidgigt var forårsaget af nedslidte led, men vi ved nu, at symptomerne ved slidgigt først og fremmest skyldes en inflammation i de ramte led. Slid — eller måske snarere overbelastning — spiller ganske vist en rolle, men det er inflammationen, der nedbryder brusken og fx gør, at et knæ bliver ømt og stift pga. sygdommen. Slidgigt er en sygdom i hele leddet, der involverer brusk, ledhinde, ledbånd og knogle. Selv om slidgigt ikke kan helbredes, kan du gøre meget for at mindske smerter og forhindre en forværring af sygdommen ved at gennemføre bestemte livsstilsændringer, som du vil læse om i e-bogen. Ved slidgigt ønsker vi at bremse nedbrydningen af brusk og på andre måder stoppe en forværring af sygdommen samtidig med, at vi satser på at lindre på smerter og andre symptomer ved slidgigt. Den vestlige kost og livsstil kan være en væsentlig årsag til slidgigt og en årsag til en vedvarende gradvis forværring af tilstanden. Vi satser på, at de livsstilsændringer, du læser om i e-bogen, vil gøre de gode perioder mere fremtrædende, og at de dårlige perioder aftager i både styrke og hyppighed eller måske endda helt forsvinder. I det mindste her i den vestlige del af verden bliver leddene hos næsten alle ældre gradvist nedbrudt og den smørende væske i ledkapslen reduceret i en grad, så de fleste ender med at have slidgigt. I Danmark har omtrent 80% af befolkning over 50 år tegn på slidgigt. Der er god videnskabelig dokumentation for, at livsstilsmedicin med fokus på at reducere inflammation kan forebygge, lindre og i nogle tilfælde helt fjerne symptomerne på slidgigt. E-bogen beskriver, hvad du kan gøre for at bremse de skader, som inflammationen i leddene forårsager, samtidig med, at du lindrer eller fjerner smerter og andre ubehagelige symptomer fra delvist ødelagte led. Du behøver ikke at gøre det hele perfekt for at opnå gode resultater, men det siger sig selv, at jo større gavnlige ændringer, du foretager, desto større udbytte har du chance for at opnå.

Detaljer

Forlag
Nomedica
ISBN
9788790009410
Sprog
Dansk
Originaltitel
Livsstilsmedicin mod slidgigt
Udgivelsesdato
11-05-2019
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
2567 KB
Varenr.
2643455
EAN nr.
9788790009410
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Livsstilsmedicin mod slidgigt

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Ofte købt sammen med

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Naturmedicin  99
Naturmedicin 99Tabita Wulff
69,00 DKK
EBOG
(0)
Naturmedicin 99
Danmarks vilde lægeplanter
Danmarks vilde lægeplanterBirgit Kristiansen
43,95 DKK
e-bog
(0)
Danmarks vilde lægeplanter

Andre har også kigget på

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Naturmedicin  99
Naturmedicin 99Tabita Wulff
69,00 DKK
EBOG
(0)
Naturmedicin 99
Danmarks vilde lægeplanter
Danmarks vilde lægeplanterBirgit Kristiansen
43,95 DKK
e-bog
(0)
Danmarks vilde lægeplanter