Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

Overvind din overspisning

Få styr på vægten og hold den resten af livet

Overvind din overspisning

Få styr på vægten og hold den resten af livet
Vælg format:

Paperback

299,95 DKK
299,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Overvind din overspisning af Christina Villendrup Lynge

I bogen "Overvind din Overspisning" beskriver forfatteren hvad spiseforstyrrelsen BED er og hvordan man identificerer tegnene på BED hos sig selv eller andre. Tvangsoverspisning eller BED (Binge Eating Disorder) er en spiseforstyrrelse som indtil videre kun i begrænset omfang har været genstand for forskning. Med udgangspunkt i evidensbaserede metoder, værktøjer og det nye SAT-program (spise- og adfærdstræningsprogram) hjælper hun personer som kæmper med overspisning og overvægt ud af spiseforstyrrelsen og i retning af normal spiseadfærd og et varigt vægttab. Overvind din Overspisning er ikke en ny slankekur mod overvægt men en varig metode til håndtering af de fysiske og psykiske elementer i en spiseforstyrrelse. Bogen træner overspisere i at forstå lidelsen og stå imod den og samtidig få styr på vægten via spise- og adfærdsregulerende metoder.

Detaljer

Forlag
Books on Demand
Udgave
1
ISBN
9788743002307
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
344
Udgivelsesdato
09-07-2019
Format
Paperback
Varenr.
2663913
EAN nr.
9788743002307
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
21
Bredde (mm)
170
Længde (mm)
220
Vægt (g)
601

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologipsykologi (abnormal psychology)
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Anmeldelser af Overvind din overspisning

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Sygepleje - 400 quizspørgsmål
    Sygepleje - 400 quizspørgsmålKatrine Haase
    269,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sygepleje - 400 quizspørgsmål
    PENIS – en håndbog
    PENIS – en håndbogSturla Pilskog
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    PENIS – en håndbog
    Glukoserevolutionen
    GlukoserevolutionenJessie Inchauspé
    299,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Glukoserevolutionen
    Vanedyr
    STAERKPRIS
    VanedyrNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Vanedyr
    Endelig ikke-ryger
    Endelig ikke-rygerAllen Carr
    149,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Endelig ikke-ryger
    Gopler ældes baglæns
    RETURPANTSTAERKPRIS
    Gopler ældes baglænsNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (59)
    Gopler ældes baglæns
    Ny sygeplejerske
    Ny sygeplejerskeRuth Asferg Holst
    249,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Ny sygeplejerske
    Kvinde kend din krop
    Kvinde kend din kropTiderne Skifter
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Kvinde kend din krop
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmyten
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmytenJens-Ole Paulin
    279,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmyten
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmål
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmålOluf Falkenberg Nielsen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmål

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Overvind din Overspisning
    Overvind din OverspisningChristina Villendrup Lynge
    149,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Overvind din Overspisning
    Overvind din overspisning
    STREAM
    Overvind din overspisningChristina Villendrup Lynge
    129,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Overvind din overspisning
    Slip slankekursmentaliteten
    Slip slankekursmentalitetenJette Uhre
    229,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Slip slankekursmentaliteten
    "Det er bare at tage sig sammen"
    "Det er bare at tage sig sammen"Katrine Gisiger
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    "Det er bare at tage sig sammen"
    En overspisers bekendelser
    En overspisers bekendelserSigne Nordstrand
    199,95 DKK
    Paperback
    (0)
    En overspisers bekendelser