Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Ryst dig fri

Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
0.0
( 0 )
Dansk
Tre-metoden består af syv simple øvelser som enhver kan lave. De aktiver kroppens evne til at ryste af sig selv. Alle pattedyr har denne evne, men mange mennesker skal genlære den. Ved at få kroppen t...

Lydbog

79,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Ryst dig fri af David Berceli

Tre-metoden består af syv simple øvelser som enhver kan lave. De aktiver kroppens evne til at ryste af sig selv. Alle pattedyr har denne evne, men mange mennesker skal genlære den. Ved at få kroppen til at ryste eller vibrere aflades spændinger i muskulaturen og dermed forløses stress og traumereaktioner og nervesystemet kan vende tilbage til dets naturlige balance. Ryst dig fri henvender sig til alle der selv ønsker at gøre noget ved eventuel stress, spændinger og små og store traumer. Forældre, der ønsker at kunne være mere tålmodige, mennesker der har lidt overlast gennem ulykke eller vold, hjemvendte soldater, der lider af PTSD, sportsudøvere, almindelige mennesker, der bare ønsker mere ukuelighed og glæde.

Uddrag

Prøvelyt

Ryst dig fri

Prøvelyt

Ryst dig fri

Detaljer

Forlag
Borgen
ISBN
9788702296914
Sprog
Dansk
Originaltitel
Ryst dig fri
Udgivelsesdato
26-03-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
200798 KB
Varenr.
2777319
EAN nr.
9788702296914
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhed

    • Anmeldelser Ryst dig fri

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Ryst dig fri

    Prøvelyt

    Ryst dig fri

    Andre fandt også inspiration i

    Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
    Inden året er omme
    Inden året er ommeLea Korsgaard
    179,95 DKK
    Lydbog
    (12)
    Inden året er omme
    Begavet?
    Begavet?Lise Varnum
    119,95 DKK
    EBOG
    Begavet?
    Afdelingen for magisk tænkning
    STREAM
    Afdelingen for magisk tænkningMorten Münster
    179,95 DKK
    Lydbog
    (13)
    Afdelingen for magisk tænkning
    Mavero
    STREAM
    MaveroHelene Weinkouff Barsøe
    119,95 DKK
    Lydbog
    Mavero
    Vanedyr
    STREAM
    VanedyrNicklas Brendborg
    199,95 DKK
    Lydbog
    (36)
    Vanedyr
    På udebane
    STREAM
    På udebaneAnne Dorthe Tanderup
    179,95 DKK
    Lydbog
    (3)
    På udebane
    De 3 principper
    STREAM
    De 3 principperNatasha Swerdloff
    179,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    De 3 principper
    Hvis Rusland vinder
    Hvis Rusland vinderCarlo Masala
    99,95 DKK
    Lydbog
    Hvis Rusland vinder
    Dit selvhelbredende sind
    STREAM
    Dit selvhelbredende sindMette Louise Holland
    139,95 DKK
    Lydbog
    (38)
    Dit selvhelbredende sind
    Project Hail Mary
    STREAM
    Project Hail MaryAndy Weir
    219,95 DKK
    Lydbog
    (19)
    Project Hail Mary

    Passer perfekt sammen med

    Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
    Ryst dig fri
    Ryst dig friDavid Berceli
    79,95 DKK
    EBOG
    Ryst dig fri
    Traume, hjerne og krop
    Traume, hjerne og kropKaren-Inge Karstoft
    379,95 DKK
    Hæftet
    Traume, hjerne og krop
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
    229,95 DKK
    Indbundet
    (12)
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner