Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
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Tysk
In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel "Sich schütteln", "Augen bewe...
Forlagsbeskrivelse af Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co. af Claudia Croos-Müller
In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel "Sich schütteln", "Augen bewegen" und "Hand auf die Brust". Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das vegetative Nervensystem und rufen positive Gefühle hervor. Wie gewohnt machen die Übungen viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.
Uddrag
Prøvelyt
Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.Detaljer
Forlag
SAGA Egmont
ISBN
9783956395611
Sprog
Tysk
Originaltitel
Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
Udgivelsesdato
13-10-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
46906 KB
Varenr.
2885962
EAN nr.
9783956395611
Varegruppe
Lydbøger