Angst Afkodet
Sådan bliver du angstfri, hvis du har troen, viljen og modet til det..
Anmeldelser af (0)
Angst Afkodet
Sådan bliver du angstfri, hvis du har troen, viljen og modet til det..
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af Angst Afkodet af Thomas Vinter
Bogen henvender sig til personer med angst, pårørende, fagfolk af enhver kategori, samt som undervisningsbog og ikke mindst til dig, der gerne vil opnå ny viden om angstens logik og mekanismer.
Det er historien om et 38 års langt angstforløb, der endte med, at jeg blev angstfri ved hjælp af viljen samt egne metoder, da ingen af de aner-kendt behandlingstilbud, havde hjulpet mig.
Det er også en fortælling om, hvor ekstreme vi mennesker kan blive samt en fortælling om at tænke ud af boksen, når ingenting virker.
Bogen fører læseren igennem alle stadier af angstprocessen. Lige fra de første fejlfortolkninger, symptomer, tanker, følelser og til, hvordan et angstanfald udspiller sig fra hjernen og ud i kroppen samt hvorfor angst opleves. Plus meget meget mere. Bogen beskriver konkrete metoder, der vil gøre dig angstfri, hvis du har viljen og modet til at afprøve dem.
Jeg garanterer, at du vil komme til at læse om angst som du ikke har set det beskrevet før.
Thomas Fogh Vinter
Detaljer
Forlag
Books on Demand
ISBN
9788743083535
Sprog
Dansk
Originaltitel
Angst Afkodet
Udgivelsesdato
04-02-2021
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
976 KB
Varenr.
2911844
EAN nr.
9788743083535
Varegruppe
Lydbøger