Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

Anmeldelser af (1)
Billige lydbøger

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

Anmeldelser af (1)
Vælg format:

Lydbog

179,95 DKK

E-bog

109,95 DKK

Lydbog

179,95 DKK

E-bog

109,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse af Camilla Bruun

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Lær at tackle dine vanskelige følelser og hvile i dig selv. Med denne håndbog får du redskaber til at yde dig selv følelsesmæssig førstehjælp, når lavt selvværd, kærestesorger, stress, angst, vrede og andre følelser bliver svære at håndtere. Hel dine følelser er et opslagsværk, som både giver nye redskaber og langsigtede strategier til at opnå ro i dit følelsesliv. Redskaberne baserer sig på anerkendte metoder som mindfulness og medfølelse, der har vundet indpas i psykologisk terapi og behandling.

Detaljer

Forlag
Skriveforlaget
ISBN
9788794382649
Sprog
Dansk
Originaltitel
Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
Udgivelsesdato
20-01-2023
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
454894 KB
Varenr.
3081830
EAN nr.
9788794382649
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: følelser
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiMindfulness

    • Anmeldelser af Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "En god investering"
    67/100pov.international
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …
    STREAM
    Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...Rikke Østergaard
    89,95 DKK
    Lydbog
    (48)
    Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...
    Den tavse patient
    STREAM
    Den tavse patientAlex Michaelides
    159,95 DKK
    Lydbog
    (50)
    Den tavse patient
    Send mere sex
    STREAM
    Send mere sexAnne-Grethe Bjarup Riis
    149,95 DKK
    Lydbog
    (18)
    Send mere sex
    Dune
    DuneFrank Herbert
    189,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Dune
    Dit selvhelbredende sind
    STREAM
    Dit selvhelbredende sindMette Louise Holland
    139,95 DKK
    Lydbog
    (29)
    Dit selvhelbredende sind
    ComKean præsenterer - Fanget i et spil: Diamanten
    STREAM
    Fanget i et spil #3: DiamantenValdemar Tellerup
    89,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    Fanget i et spil #3: Diamanten
    Vanedyr
    VanedyrNicklas Brendborg
    199,95 DKK
    Lydbog
    (6)
    Vanedyr
    Syv m2 med lås
    STREAM
    Syv m2 med låsJussi Adler-Olsen
    219,95 DKK
    Lydbog
    (357)
    Syv m2 med lås
    HjerneRo
    HjerneroMartin Riis Kastrup
    169,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Hjernero
    Løgner
    LøgnerKim Faber & Janni Pedersen
    179,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    Løgner

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelseCamilla Bruun
    109,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelseCamilla Bruun
    279,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    En mand der hedder Ove
    En mand der hedder OveFredrik Backman
    129,95 DKK
    Paperback
    (17)
    En mand der hedder Ove
    Skakspil I Træ
    Skakspil i træBrætspil
    149,95 DKK
    (0)
    Skakspil i træ