Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

✓ Fri levering til pakkeshop for medlemmer - bliv medlem når du indtaster dine oplysninger! 

Tarme i topform

spis dig til sundhed, energi og velvære¤kostplan baseret på den nyeste forskning, 60 lækre madopskrifter, 4 kvinders forvandling - på kun 14 dage
Vælg format:

Indbundet

269,95 DKK
269,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 27 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Tarme i topform af Majbritt Louring Engell, Irene Brøndum, Majbrit Louring Engell og Prof. Oluf Borbye Pedersen, Irene Brøndum Møbjerg og Oluf Borbye Pedersen

Nyser du bare ved tanken om et birketræ, eller har du svært ved at knappe bukserne efter frokostpausen, og føler du dig energiforladt og trist? Måske fodrer du bare de forkerte bakterier.   Inde i din tarm bor omkring 100 billioner bakterier side om side. Bakterier, som de seneste år i stigende grad har droppet deres anonyme tilværelse og er trådt frem i rampelyset. Meget tyder nemlig på, at de styrer både dit taljemål, dit immunforsvar - og sågar dine tanker. Denne bog giver dig den ultimative guide til, hvordan du med få anstrengelser og helt almindelig mad kan forkæle de tarmbakterier, der arbejder med dig, og gøre livet surt for de bakterier, der modarbejder dig. Resultatet er en stærk tarmslimhinde, der kan optage flere vitaminer, regulere dit blodsukker og din vægt, sende feel good signaler til din hjerne og holde skadelige bakterier i skak.   For at gøre det let for dig at fremtrylle den tarmvenlige mad har forfatterne til bogen kreeret 60 skønne opskrifter, der alle er baseret på helt naturlige råvarer. Du får inspiration til alt fra sund morgenmad til frokost på farten, mættende middagsretter og lette lækkerier. Kostprincipperne tager udgangspunkt i den nyeste forskning på området og er grønne, grove og glutenfri.    Velbekomme!

Detaljer

Forlag
Politiken¤I form
Udgave
1
ISBN
9788740033809
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
255
Udgivelsesdato
01-09-2016
Format
Indbundet
Varenr.
2262818
EAN nr.
9788740033809
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
27
Bredde (mm)
201
Længde (mm)
260
Vægt (g)
1006

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekost
  • Anmeldelser af Tarme i topform

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mad dine tarme vil elske
    Christine BaileyMad dine tarme vil elske
    189,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad dine tarme vil elske
    Tarme i topform
    Irene MøbjergTarme i topform
    129,00 DKK
    e-bog
    (0)
    Tarme i topform
    Helbred dit liv
    Louise L. HayHelbred dit liv
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Helbred dit liv
    Spis tarmen sund og tab dig
    Stine Junge AlbrechtsenSpis tarmen sund og tab dig
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Spis tarmen sund og tab dig
    Magtfulde mikrober
    Oluf Borbye Pedersen og Kristian SjøgrenMagtfulde mikrober
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Magtfulde mikrober
    Gå-bogen
    Bente Klarlund PedersenGå-bogen
    229,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Gå-bogen
    Ikke til forhandling - livets ligning
    Chris MacDonaldIkke til forhandling - livets ligning
    299,95 DKK
    Indbundet
    (5)
    Ikke til forhandling - livets ligning

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Maven i balance
    Niels Poulsen m.fl.Maven i balance
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Maven i balance
    Mad dine tarme vil elske
    Christine BaileyMad dine tarme vil elske
    189,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad dine tarme vil elske
    Mad til glade tarme
    Mette BenderMad til glade tarme
    137,95 DKK
    e-bog
    (0)
    Mad til glade tarme
    Tarme i topform
    Irene MøbjergTarme i topform
    129,00 DKK
    e-bog
    (0)
    Tarme i topform
    Spis tarmen sund og tab dig
    Stine Junge AlbrechtsenSpis tarmen sund og tab dig
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Spis tarmen sund og tab dig
    Magtfulde mikrober
    Oluf Borbye Pedersen og Kristian SjøgrenMagtfulde mikrober
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Magtfulde mikrober
    Low FODMAP diet 1
    Marianna Lundsteen Jacobsen og Cæcilie Gamsgaard SeidelLow FODMAP diet 1
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Low FODMAP diet 1