Dit sunde liv

Dit sunde liv

Anne Bechs og Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring og med kostplaner, der kan få dig klar til festen, gø...
Vælg format:
Læs mere om
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
Du modtager en SMS, når pakken ligger klar til dig
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse af Dit sunde liv af Christiane Schaumburg-Müller & Anne Bech

Beskrivelse
Anne Bechs & Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring. 4 kostplaner, der kan få dig klar til festen, gøre maven flad eller udrense din krop. Effektive og nemme FIT-træningsprogrammer med konkrete øvelser, der kan udføres på stuegulvet, og som vil få din krop til at stråle. »Min rigtig gode veninde gennem mange år, fitnessekspert Anne Bech, har i den grad hjulpet mig med at grundlægge de sunde rutiner i mit liv og har vist mig vejen til en sundere og stærkere krop. Men det er jo ikke alle, der har en sundhedsekspert på speed-dial! Derfor har vi samlet Annes viden og gode råd, mine egne erfaringer og vores fælles baggrund som dansere og motions-elskere, så alle kan få glæde af de fordele, der er ved bedre vaner og en slankere krop.«  - Christiane
Detaljer
Forfattere Christiane Schaumburg-Müller & Anne Bech, Anne Bech og Christiane Schaumburg-Müller
Forlag People’sPress
Udgave 1
ISBN 9788771378412
Sprog Dansk
Originalsprog dan
Sider 235
Udgivelsesdato 16-04-2014
Basis format Indbundet
Format Indbundet
Varenr. 2086368
EAN nr. 9788771378412
Varetype Direkte
Varegruppe Krop og sind div.
Leverandør Nordisk Bog Center A/S
Lev. varenr. 9788771378412
Højde/Dybde (mm) 24
Bredde (mm) 179
Længde (mm) 248
Vægt (g) 765

Anmeldelser af Dit sunde liv

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger