Bog & idé

Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD

Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD

Vælg format:

Lydbog

149,95 DKK
149,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Kort & godt om selvtillid & selvværd af Irene Henriette Oestrich

Hvad er god selvtillid og et stærkt selvværd? Hvorfor kan det svigte? Og hvordan retter man op på det? Svarene kommer i denne lettilgængelige guide, skrevet af chefpsykolog Irene Oestrich, der er en af landets førende eksperter på feltet og kendt fra tv-udsendelserne Recepten på lykke med B.S. Christiansen. Både selvtillid og et stærkt selvværd kræver gode sociale færdigheder, evnen til at holde på egne rettigheder, til at stille op for sig selv, at kræve sin ret og bede om det, man har behov for. Det kræver en tro på, at man fortjener at blive behandlet ordentligt og fair, og det er alt sammen færdigheder, man kan lære og forbedre gennem hele livet. KORT & GODT OM SELVTILLID & SELVVÆRD henvender sig til dig, der ønsker at styrke dit selvværd og øge din selvtillid. Her finder du kort og klar viden om selvtillid og selvværd, gode råd og anvisninger til at styrke dit selvværd og forbedre din selvtillid. Du kan også tage temperaturen på dit selvværd i en af bogens forskellige test, der kan vise dig, hvor du kan sætte ind. Denne lettilgængelige guide er skrevet af chefpsykolog Irene Oestrich, der er en af landets førende eksperter på feltet og kendt fra tv-udsendelserne Recepten på lykke med B.S. Christiansen. Bogen er også relevant for psykologer, pædagoger, lærere og andre, der arbejder med mennesker, som har behov for at styrke deres selvværd og psykiske modstandskraft.

Detaljer

Serie
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
ISBN
9788771854534
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
Udgivelsesdato
07-06-2022
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
80866 KB
Varenr.
3030560
EAN nr.
9788771854534
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Anmeldelser af Kort & godt om selvtillid & selvværd

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Steffi og Saphir
    STREAM
    Steffi og SaphirIna Bruhn
    49,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Steffi og Saphir
    5AM Club
    STREAM
    5 AM ClubRobin Sharma
    149,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    5 AM Club
    Et barn af Auschwitz
    STREAM
    Et barn af AuschwitzLily Graham
    149,95 DKK
    Lydbog
    (28)
    Et barn af Auschwitz
    Atlas - Historien om Pa Salt
    Atlas - Historien om Pa SaltLydbøger
    179,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Atlas - Historien om Pa Salt
    Angrebet
    AngrebetSerhii Plokhy
    169,95 DKK
    EBOG
    (4)
    Angrebet
    Kong Carlsen - Farvittigheder
    Kong Carlsen - FarvittighederKong Carlsen
    49,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Kong Carlsen - Farvittigheder
    Atlas - Historien om Pa Salt
    Atlas - Historien om Pa SaltLydbøger
    179,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Atlas - Historien om Pa Salt
    Hvor flodkrebsene synger
    Hvor flodkrebsene syngerDelia Owens
    119,95 DKK
    EBOG
    (205)
    Hvor flodkrebsene synger
    Slægtens forbandelse
    STREAM
    Slægtens forbandelseVictoria Holt
    99,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Slægtens forbandelse
    Sygeplejersken - En af Danmarkshistoriens mest spektakulære drabssager
    STREAM
    Sygeplejersken - En af Danmarkshistoriens mest spektakulære drabssagerKristian Corfixen
    139,95 DKK
    Lydbog
    (68)
    Sygeplejersken - En af Danmarkshistoriens mest spektakulære drabssager

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kort & godt om selvtillid & selvværd
    Kort & godt om selvtillid & selvværdIrene Henriette Oestrich
    179,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Kort & godt om selvtillid & selvværd
    Kort & godt om SEKSUALITET
    Kort & godt om SEKSUALITETNina Lildal-Schrøder
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om SEKSUALITET
    Kort & godt om MENTALISERING
    Kort & godt om MENTALISERINGSophie Merrild Juul
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om MENTALISERING
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRDIrene Oestrich
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD