Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

5-sekunders reglen

Fra tanke til handling på 5 sekunder
3.0
Dansk
5 sekunder er alt, hvad du skal bruge til at ændre dit liv. 5-sekunders reglen er en effektiv selvhjælpsbog, der introducerer en enkel teknik til at overvinde tvivl, frygt og overspringshandlinger. Du...

Hæftet

249,95 DKK

Lydbog

209,95 DKK
Flere formater
På lager i 43 butikker.

Forlagsbeskrivelse af 5-sekunders reglen af Mel Robbins

5 sekunder er alt, hvad du skal bruge til at ændre dit liv. 5-sekunders reglen er en effektiv selvhjælpsbog, der introducerer en enkel teknik til at overvinde tvivl, frygt og overspringshandlinger. Du undlader at gøre de ting, du burde gøre, fordi du kommer til at tænke for meget over dem. Ved at tælle ned fra fem og komme i gang, inden du når til nul, presser du dig selv til at handle, inden du kan nå at fortryde det.

Uddrag

Læs uddrag

5-sekunders reglen

Prøvelyt

5-sekunders reglen

Detaljer

Forlag
Forlaget Memoris
Udgave
1
ISBN
9788775872305
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
The 5 Second Rule
Sider
272
Udgivelsesdato
15-04-2025
Format
Hæftet
Varenr.
3274694
EAN nr.
9788775872305
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
22
Bredde (mm)
140
Længde (mm)
222
Vægt (g)
326

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologi
  • Anmeldelser 5-sekunders reglen

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 3 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    Lena

    Jette Karin

    Uddrag

    Læs uddrag

    5-sekunders reglen

    Prøvelyt

    5-sekunders reglen

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    HjerneRo
    TILBUD
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    169,95 DKK249,95 DKK
    Hæftet
    (8)
    HjerneRo
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (12)
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (9)
    Du bliver hvad du tænker
    Omgivet af idioter
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Omgivet af idioter
    THE LET THEM THEORYA LIFE-CHANGING TOOL THAT MILLIONS OF PEO
    ENGLISH
    The Let Them Theorya Life-Changing Tool That Millions Of PeoMel Robbins
    239,95 DKK
    HARDBACK
    The Let Them Theorya Life-Changing Tool That Millions Of Peo
    The High 5 Habittake Control Of Your Life With One Simple Ha
    ENGLISH
    The High 5 Habittake Control of Your Life With One Simple HaEngelsk non fiction div.
    189,95 DKK
    Paperback
    The High 5 Habittake Control of Your Life With One Simple Ha
    Bestig dit indre bjerg
    Bestig dit indre bjergBrianna Wiest
    249,95 DKK
    Hæftet
    Bestig dit indre bjerg
    When You're Ready: This Is How You Heal
    ENGLISH
    When You're Ready: This Is How You HealThis Is How You Heal
    239,95 DKK
    Hæftet
    When You're Ready: This Is How You Heal
    Min Dyrebare Verden
    Min Dyrebare VerdenZeynep Canbaz
    399,95 DKK
    Hardback
    Min Dyrebare Verden
    The Mountain is You
    ENGLISH
    The Mountain is YouBrianna Wiest
    239,95 DKK
    Paperback
    The Mountain is You

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    THE LET THEM THEORYA LIFE-CHANGING TOOL THAT MILLIONS OF PEO
    ENGLISH
    The Let Them Theorya Life-Changing Tool That Millions Of PeoMel Robbins
    239,95 DKK
    HARDBACK
    The Let Them Theorya Life-Changing Tool That Millions Of Peo
    The High 5 Habittake Control Of Your Life With One Simple Ha
    ENGLISH
    The High 5 Habittake Control of Your Life With One Simple HaEngelsk non fiction div.
    189,95 DKK
    Paperback
    The High 5 Habittake Control of Your Life With One Simple Ha
    Bestig dit indre bjerg
    Bestig dit indre bjergBrianna Wiest
    249,95 DKK
    Hæftet
    Bestig dit indre bjerg
    When You're Ready: This Is How You Heal
    ENGLISH
    When You're Ready: This Is How You HealThis Is How You Heal
    239,95 DKK
    Hæftet
    When You're Ready: This Is How You Heal
    Min Dyrebare Verden
    Min Dyrebare VerdenZeynep Canbaz
    399,95 DKK
    Hardback
    Min Dyrebare Verden
    Hey Hafni
    BESTSELLER
    Hey HafniHelle Helle
    269,95 DKK
    Hæftet
    (8)
    Hey Hafni
    The Mountain is You
    ENGLISH
    The Mountain is YouBrianna Wiest
    239,95 DKK
    Paperback
    The Mountain is You
    Mord og mindfulness
    Mord og mindfulnessKarsten Dusse
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Mord og mindfulness
    Manifest
    ENGLISH
    ManifestRoxie Nafousi
    219,95 DKK
    HARDBACK
    Manifest
    Den grønne supermagt
    Den grønne supermagtChristina Boutrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (4)
    Den grønne supermagt