Kampen mellem linjerne
5.0
( 2 )
Dansk
GØR DIT MENTALE MINDSET TIL DIT STÆRKESTE VÅBEN
Fodboldspillere på alle niveauer møder altid mentale udfordringer på deres vej.
De gode råd står ofte i kø, men hvordan arbejder du aktivt med dit menta...
På lager i 2 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Kampen mellem linjerne af Henrik Hjarsbæk
GØR DIT MENTALE MINDSET TIL DIT STÆRKESTE VÅBEN
Fodboldspillere på alle niveauer møder altid mentale udfordringer på deres vej.
De gode råd står ofte i kø, men hvordan arbejder du aktivt med dit mentale mindset, og hvor starter du helt konkret?
I Kampen mellem linjerne finder du gode råd, værktøjer og nøglen til at gøre din mentalitet til din medspiller. Det er ikke tilstrækkeligt at tænke positivt eller at gøre dig følelsesløs. Det kan du ikke, når du skal præstere. I dag oplever flere og flere spillere, at det mentale er deres største forhindring for at brænde igennem i kampen og i karrieren.
Bogen viser dig vejen til mental styrke. Du får den nødvendige mentale viden, praktiske råd, fortællinger og eksempler fra fodboldverdenen. Dette giver dig det nødvendige mentale forspring, så du bliver den bedste udgave af dig og kan række ud efter dit fulde potentiale.
Om forfatterenHENRIK HJARSBÆK (f. 1986) er cand.scient. i idræt med fokus på sportspsykologi. Han er mentaltræner og sportspsykologisk konsulent i HH Mentality, hvor han udvikler mental styrke og vindermentalitet hos bl.a. fodboldspillere.
Henrik var et lovende fodboldtalent, men indfriede aldrig potentialet. Efter et ødelagt korsbånd døjede han efterfølgende med skader, men endnu mere med det mentale. Derfor arbejder Henrik nu med særligt fokus på fodboldspillerens mentale parathed, mentale bevidsthed og mentale præstationsfærdigheder.
Henrik fik i 2016 sin kandidatgrad på Københavns Universitet. Her coachede han sideløbende eliteatleter i at anvende sportspsykologiske værktøjer. Kampen mellem linjerne rummer alle disse sportspsykologiske værktøjer og meget mere.
Detaljer
Forlag
Forlaget Forfatterskabet.dk
Udgave
1
ISBN
9788794049375
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
304
Udgivelsesdato
16-11-2020
Format
Hæftet
Varenr.
2878614
EAN nr.
9788794049375
Varegruppe
Boldspil
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
151
Længde (mm)
211
Vægt (g)
568
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Kampen mellem linjerne
Brugernes anmeldelser
Morten
Mega god bog ,bruger den til at gøre min 10 årlige søn til en bedre fodboldspiller og syntes der er mange gode simple værktøjer til at forberede ham på kampene han skal spille ,han havde tidligere en tendens til at slå op i banen ved fejl driblinger ,men han er blevet langt bedre til hurtigt at komme videre blot ved at tænke på de gode ting han har lavet og finder så hurtigt momentum igen ,dette skyldtes klart inspiration fra bogen der får mine varmeste anbefalinger
Lukas risvig
10/10. Bogen har ændret hele mit syn på fodbold og generelt det mentale i livet. Gik fra at side på bænken og næsten ikke spille, pga jeg var bange, nervøs og ikke kunne spille op til mit bedste. Til nu at starte inde hver kamp i Danmarksserien og spille op til mit bedste. Ville ønske jeg havde læst den noget før!
Andre fandt også inspiration i
Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
Passer perfekt sammen med
Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
