Søvn er en superkraft
Hjælp dit skolebarn til god søvn
0.0
( 0 )
Dansk
Søvn er en superkraft er bogen til dig, der har et skolebarn, der kæmper med søvnen –og som måske selv er ved at miste modet (og nattesøvnen). Søvn burde være simpelt, men når dit barn ligger vågent, ...
Forlagsbeskrivelse af Søvn er en superkraft af Sine Ditlev Bihlet
Søvn er en superkraft er bogen til dig, der har et skolebarn, der kæmper med søvnen –og som måske selv er ved at miste modet (og nattesøvnen). Søvn burde være simpelt, men når dit barn ligger vågent, føles det alt andet end let. Denne bog giver dig ikke bare viden, men også en konkret vej til forståelse og en løsning på udfordringerne. Ved at følge en overskuelig tjekliste guides du igennem hele bogen til at styrke dit barns søvn – uden at vende op og ned på hele familien. Ingen skrappe metoder, ingen uoverskuelige krav: bare små, effektive ændringer, der gør en stor forskel. Søvn er ikke bare vigtig – den er en superkraft. Den styrker hjernen, kroppen og humøret, så dit barn kan møde verden udhvilet og klar. Og du? Du får også lidt af din egen superkraft tilbage.
BIRGITTE RAHBEK KORNUM er en internationalt anerkendt forsker i søvn og søvnsygdomme og professor på Københavns Universitet. KAREN STORGAARD KILDAHL er jordemoder og børnesundhedsvejleder og er medstifter af “Center for Børn og Unges Søvn” samt “Nordic Sleep Academy”. SINE DITLEV BIHLET er sygeplejerske, sundhedsplejerske og en af Danmarks førende søvnvejledere.
Detaljer
Forlag
Turbine
Udgave
1
ISBN
9788743606901
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
276
Udgivelsesdato
14-08-2025
Format
Hardback
Varenr.
3320209
EAN nr.
9788743606901
Varegruppe
Pædagogik/børn/forældre
Højde/Dybde (mm)
1
Bredde (mm)
1
Længde (mm)
1
Vægt (g)
1
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Søvn er en superkraft
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
