Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

Overgangsalderen

Kosttilskud eller hormoner?
0.0
Dansk
Overgangsalderen rammer alle kvinder – og for mange giver det store udfordringer med helbredet. Går du til læge, får du udskrevet hormoner, men det er ikke ufarligt og øger risikoen for en række sygdo...

Hæftet

199,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Overgangsalderen af Milena Penkowa

Overgangsalderen rammer alle kvinder – og for mange giver det store udfordringer med helbredet. Går du til læge, får du udskrevet hormoner, men det er ikke ufarligt og øger risikoen for en række sygdomme inklusive cancer. Derfor bør alle kende til de naturlige tilskud, der modvirker problemerne med overgangsalderen uden at øge risikoen for sygdomme. Følger du planen i denne bog, kan du på en naturlig måde hurtigt reducere overgangsalderens symptomer og skabe et bedre liv. Ved at bruge de rette kosttilskud i rette sammensætning og dosis kan du modvirke overgangsalderen og dens hede- og svedeture, smerter, træthed, søvnløshed, nedsat sexlyst, hjernetåge, angst, knogleskørhed, tørre slimhinder, cancerrisiko og hjerte-kar-sygdom.Med denne bog får du serveret de bedste strategier til at kontrollere dit helbred i overgangsalderen. Uddrag af bogenI et klinisk forsøg med 54 kvinder ramt af svære menopausale symptomer gav man i 12 uger enten 4 mg rhaponticin dagligt eller placebo. Rhaponticin udløste en signifikant reduktion i symptomerne på overgangsalderen. Effekten på hede- og svedeture samt den overordnede livskvalitet kunne måles efter fire ugers brug af rhaponticin. Et andet forsøg rekrutterede 109 kvinder med svære menopauseproblemer. Halvdelen fik rhaponticin, og den anden halvdel fik placebo i 12 uger. Rhaponticin reducerede symptomerne signifikant, og der blev målt på alle symptomerne i den såkaldte Menopause Rating Scale II (MRS II).MRS II omfatter hede- og svedeture, søvnproblemer, hjerteproblemer, depression, angst, humørsvingninger, udmattelse, nedsat sexlyst, vandladningsproblemer og inkontinens, ledsmerter samt tørhed i slimhinder og hud. Om forfatterenMilena Penkowa er hjerneekspert, cand.med. og ph.d. i hjernevidenskab fra Københavns Universitet. Hun driver virksomhederne Hjerneeksperten og Milenas Medlemsklub og er TV-vært på Hjerneeksperten og Milenas Mad på dk4. Milena holder foredrag og kurser – og er forfatter til bøger om bl.a. hjernemad, ledsmerter, angst, træthed, aldring, cancer, hovedpine m.m.

Detaljer

Forlag
Forlaget mellemgaard
Udgave
1
ISBN
9788776307394
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
167
Udgivelsesdato
18-08-2025
Format
Hæftet
Varenr.
3380680
EAN nr.
9788776307394
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
13
Bredde (mm)
145
Længde (mm)
210
Vægt (g)
350

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhedKvinders sundhedOvergangsalder
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekost
  • Anmeldelser Overgangsalderen

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Vanedyr
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    VanedyrNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (26)
    Vanedyr
    Hvilekuren
    HvilekurenTorkil Færø
    249,95 DKK
    Hæftet
    Hvilekuren
    Gopler ældes baglæns
    Gopler ældes baglænsNicklas Brendborg
    299,95 DKK
    Indbundet
    (98)
    Gopler ældes baglæns
    Anatomisk malebog for sygeplejersker
    Anatomisk malebog for sygeplejerskerRuth Asferg Holst
    199,95 DKK
    Hæftet
    Anatomisk malebog for sygeplejersker
    Professorens grønne energigrød
    Professorens grønne energigrødMette Mølbak & Oluf Borbye Pedersen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (5)
    Professorens grønne energigrød
    140 Anatomikort - hånden på hjertet
    140 Anatomikort - hånden på hjertetOluf Falkenberg Nielsen
    269,95 DKK
    Bog
    (1)
    140 Anatomikort - hånden på hjertet
    Endelig ikke-ryger
    Endelig ikke-rygerAllen Carr
    179,95 DKK
    Paperback
    Endelig ikke-ryger
    Kvinde kend din krop
    Kvinde kend din kropTiderne Skifter
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Kvinde kend din krop
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmyten
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmytenJens-Ole Paulin
    289,95 DKK
    Hardback
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmyten
    Bedre sex, mand!
    Bedre sex, mand!Jakob Kærgaard
    269,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Bedre sex, mand!