Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Mysteriet om den sovende hjerne

Hvad er søvn, og hvad sker der, hvis vi sover for lidt?
0.0
Dansk
Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig med ind i søvnens verden. De gen...

Indbundet

299,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Mysteriet om den sovende hjerne af Peter Lund Madsen

Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig med ind i søvnens verden. De gennemgår søvnforskningens farverige historie og forklarer, hvad der foregår i hjernen, mens vi sover og drømmer. Du får desuden gode råd til, hvordan du forbedrer din nattesøvn, og en forståelse for, hvad der virker og hvorfor. Bogen har mindst to meget beroligende budskaber: Du sover formentlig mere, end du tror. Og du kan sagtens fungere normalt og bevare et godt helbred, selvom du i perioder sover mindre.Peter Lund Madsen er speciallæge i psykiatri, hjerneforsker og videnskabsformidler. Thomas Thaulov Raab er mag.art. i litteraturvidenskab, forfatter og foredragsholder.

Detaljer

Forlag
Lindhardt og Ringhof
Udgave
1
ISBN
9788711983966
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
248
Udgivelsesdato
10-09-2025
Format
Indbundet
Varenr.
3378548
EAN nr.
9788711983966
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
1
Bredde (mm)
1
Længde (mm)
1
Vægt (g)
1

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser Mysteriet om den sovende hjerne

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Andre har også kigget på

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Du er giftig
Du er giftigPhilippe Grandjean
259,95 DKK
Hæftet
(3)
Du er giftig
Tænk ikke på en lyserød elefant
STAERKPRIS
Tænk ikke på en lyserød elefantJan Hellesøe
249,95 DKK
Hæftet
Tænk ikke på en lyserød elefant
Ærlige kvindekroppe
Ærlige kvindekroppeHeidi Maxmiling
299,95 DKK
Hardback
(1)
Ærlige kvindekroppe
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
199,95 DKK
Indbundet
(10)
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
Lær at styre dine tanker og følelser
Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
219,95 DKK
Paperback
(5)
Lær at styre dine tanker og følelser
Lev mere tænk mindre
Lev mere tænk mindrePia Callesen
269,95 DKK
Hæftet
(49)
Lev mere tænk mindre
Lang levetid
Lang levetidEmil Thorup
299,95 DKK
Hæftet
(11)
Lang levetid
De ting du først kan se, når du sætter farten ned
De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
249,95 DKK
Hæftet
(3)
De ting du først kan se, når du sætter farten ned
Tarot
TarotUlrik Golodnoff
329,95 DKK
Indbundet
(2)
Tarot
Nuets kraft
Nuets kraftEckhart Tolle
299,95 DKK
Hardback
(2)
Nuets kraft

Ofte købt sammen med

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Mysteriet om den sovende hjerne
Mysteriet om den sovende hjernePeter Lund Madsen
189,95 DKK
EBOG
Mysteriet om den sovende hjerne
Frihedens pris - En kort historie om menneskehjernen
STREAM
Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernenPeter Lund Madsen
99,95 DKK
Lydbog
(4)
Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen
Dr. Zukaroffs testamente
STREAM
Dr. Zukaroffs testamentePeter Lund Madsen
79,95 DKK
Lydbog
(4)
Dr. Zukaroffs testamente
Når børn og unge får angst
Når børn og unge får angstPeter Lund Madsen
299,95 DKK
Hæftet
(5)
Når børn og unge får angst