Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Trivsel To Go

0.0
Dansk
Er en krise nødvendig, før vi stopper op og lever et godt liv? Kan du genkende først at skulle forbi weekenden eller opgaven, før du begynder at leve sundt og bruge mere tid med familie og venner? Du ...

Paperback

269,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Trivsel To Go af Tanja Juul Sondrup

Er en krise nødvendig, før vi stopper op og lever et godt liv? Kan du genkende først at skulle forbi weekenden eller opgaven, før du begynder at leve sundt og bruge mere tid med familie og venner? Du lever et venteliv! Du kan købe en ny bil eller telefon, hvis de går itu, men hvad med din mentale sundhed? Hvor køber du den? Svaret er: ingen steder.Vi har så travlt, at vi ikke har tid til pauser. Selv kaffen skal være to go. Det vil nok ikke ændre sig. Derfor vil jeg give dig TrivselToGo. Din bevidsthed øges, så du skaber resultater og lever et liv, hvor konflikter bliver til kommunikation og selvkritik til kærlighed. Du opnår trivsel, og det smitter.• Lev hverdagslivet, hvor du taler godt til og om dig selv.• Få ro og overskud.• Vær nærværende i dit liv, skønt alting går stærkt.• Hop over på søhestens rolige tilgang og ager frem for at smutte mandlen og reager. Bogen har ikke magisk støv fra side et, men indeholder afprøvede metoder og simple, mentale tilgange, som styrker dig i at give slip på ubrugelig energi frem for at give op. Start med at træne din dygtighed i at være menneske – din væredygtighed. Så er vejen til et liv i trivsel lettere.

Detaljer

Forlag
StrongYou
Udgave
1
ISBN
9788797591307
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
203
Udgivelsesdato
04-07-2025
Format
Paperback
Varenr.
3381293
EAN nr.
9788797591307
Varegruppe
Krop og sind div.

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
  • Filosofi og religionFilosofiEmner i filosofiBevidsthedsfilosofi
  • Anmeldelser Trivsel To Go

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Du er giftig
    KUN KLIK & HENT
    Du er giftigPhilippe Grandjean
    259,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Du er giftig
    Tænk ikke på en lyserød elefant - signeret
    KUN ONLINE (+ evt. fragt)
    SIGNERETSTAERKPRIS
    Tænk ikke på en lyserød elefant - signeretJan Hellesøe
    249,95 DKK
    Hæftet
    Tænk ikke på en lyserød elefant - signeret
    Kaos kan også være smukt
    Kaos kan også være smuktMulle Skouboe
    259,95 DKK
    Hæftet
    Kaos kan også være smukt
    Tænk ikke på en lyserød elefant
    STAERKPRIS
    Tænk ikke på en lyserød elefantJan Hellesøe
    249,95 DKK
    Hæftet
    Tænk ikke på en lyserød elefant
    Cyklusrevolutionen
    CyklusrevolutionenJosefine Stork
    269,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Cyklusrevolutionen
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
    219,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Superkraft
    SuperkraftAyoe Westh
    269,95 DKK
    Indbundet
    Superkraft
    Lang levetid
    Lang levetidEmil Thorup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (11)
    Lang levetid
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
    199,95 DKK
    Indbundet
    (7)
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner