Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Du er ikke dine tanker

0.0
Dansk
TANKER FØLES SANDE, FORDI DU HAR TÆNKT DEM MANGE GANGE!Når du bekymrer dig og ikke kan finde ro. Når tankerne løber med dig, så du ikke kan sove.Når du bliver usikker, og ikke tror på, at du kan. Så h...

Paperback

329,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Du er ikke dine tanker af Helle Sommer

TANKER FØLES SANDE, FORDI DU HAR TÆNKT DEM MANGE GANGE!Når du bekymrer dig og ikke kan finde ro. Når tankerne løber med dig, så du ikke kan sove.Når du bliver usikker, og ikke tror på, at du kan. Så handler det om tanker.I bogen viser forfatteren dig, en enkel metode, du kan bruge med det samme.En remseform, som hjælper dig med at skabe kærlige tanker om dig selv og om livet.Hjælper dig til at overvinde de smertefulde tanker, som lige nu føles sande. Det er de ikke!• Bliv fri af bekymrende vanetanker• Slip pinen fra selvkritiske og nedbrydende tanker• Få hjælp til fastlåste udfordringer i livet• Lær at skabe tanker, der støtter og løfter dig.Bogen er fuld af inspiration, små anekdoter og nye vinkler på dine tanker,og guider dig nænsomt til at flyde med livets flod ved at møde dine tanker på nye måder.”Jeg sad fast i et dybt mørke, så opslugt af pinefulde tanker,at jeg slet ikke vidste, at det var de tanker der holdt mig fast.Pludselig slog mørket revner, håb og lethed fandt vej.Det er forunderligt. Men det virker, det gør det virkelig.”

Detaljer

Forlag
Helle Sommer
Udgave
1
ISBN
9788797188972
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
293
Udgivelsesdato
03-10-2025
Format
Paperback
Varenr.
3412043
EAN nr.
9788797188972
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
20
Bredde (mm)
150
Længde (mm)
212
Vægt (g)
391

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Anmeldelser Du er ikke dine tanker

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre fandt også inspiration i

    Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
    HjerneRo
    STAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (14)
    HjerneRo
    Lad dem-teorien
    Lad dem-teorienMel Robbins
    249,95 DKK
    Hæftet
    (6)
    Lad dem-teorien
    Omgivet af idioter
    BESTSELLER
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (2987)
    Omgivet af idioter
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (13)
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Mentalt stærk
    Mentalt stærkImran Rashid
    249,95 DKK
    Hæftet
    Mentalt stærk
    Menneskeetik
    BESTSELLER
    MenneskeetikSvend Brinkmann
    249,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Menneskeetik
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (9)
    Du bliver hvad du tænker
    Moralsk stress
    Moralsk stressDorthe Birkmose
    169,95 DKK
    Hæftet
    Moralsk stress
    Den bedste udgave af dig selv
    Den bedste udgave af dig selvRasmus Bagger
    299,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Den bedste udgave af dig selv
    Guiden til neurodiversitet
    Guiden til neurodiversitetAnne-Mette Lange
    279,95 DKK
    Hæftet
    Guiden til neurodiversitet

    Passer perfekt sammen med

    Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
    Find hjem til dig selv igen
    Find hjem til dig selv igenInge Svane
    299,95 DKK
    Hæftet
    Find hjem til dig selv igen
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
    219,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lad dem-teorien
    Lad dem-teorienMel Robbins
    249,95 DKK
    Hæftet
    (6)
    Lad dem-teorien
    Hvorfor er lykken
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Hvorfor er lykkenHella Joof
    229,95 DKK
    Indbundet
    Hvorfor er lykken