Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Kort & godt om VREDE

Stine Bjerrum Møller
Vælg format:

Hæftet

229,95 DKK
229,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Kort & godt om VREDE af Stine Bjerrum Møller

Hvad er vrede? Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk? Hvad kan man selv gøre for at blive bedre til at regulere sin vrede? Og hvordan foregår professionel hjælp til at håndtere voldsom vrede? Vrede er en helt almindelig menneskelig følelse, som alle oplever af og til. Men nogle gange bliver vrede for hyppig, intens eller langvarig, så den kan være til gene for dig og dine omgivelser. KORT & GODT OM VREDE henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at regulere din vrede og vil have mere at vide om emnet - hvorfor man bliver vred, og hvad du selv kan gøre. I bogen finder du kort og klar viden om følelsen vrede, og om hvornår vreden bliver problematisk.  Du kan også blive bedre til at få kontrol over din vrede og give slip på den med bogens forskellige øvelser.   Bogen er også relevant for familiemedlemmer, behandlere og andre, der er i kontakt med mennesker med voldsom vrede.

Detaljer

Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
Udgave
1
ISBN
9788771586480
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
112
Udgivelsesdato
12-10-2021
Format
Hæftet
Varenr.
2511868
EAN nr.
9788771586480
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
10
Bredde (mm)
154
Længde (mm)
205
Vægt (g)
195

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: følelser
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Anmeldelser af Kort & godt om VREDE

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRDIrene Oestrich
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
    Kort & godt om GRUBLERI & BEKYMRING
    Kort & godt om GRUBLERI & BEKYMRINGStine Bjerrum Møller
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om GRUBLERI & BEKYMRING
    Kort & godt om MENTALISERING
    Kort & godt om MENTALISERINGSophie Merrild Juul
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om MENTALISERING
    Terapeutisk samtaleteknik
    Terapeutisk samtaleteknikStine Bjerrum Møller
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Terapeutisk samtaleteknik
    Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSAL
    Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSALBo Hejlskov Elvén
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSAL

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Drengen, der voksede op som hund
    Drengen, der voksede op som hundBruce D. Perry
    359,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Drengen, der voksede op som hund
    Når børn og unge får angst
    Når børn og unge får angstPeter Lund Madsen
    299,95 DKK
    Hæftet
    (5)
    Når børn og unge får angst
    Alt er fucked
    Alt er fuckedMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Alt er fucked
    Kunsten at være fucking ligeglad
    RETURPANT
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    199,95 DKK
    Indbundet
    (9)
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSAL
    Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSALBo Hejlskov Elvén
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSAL