Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Introvert eller særligt sensitiv

guide til grænser, glæde og mening
3.4
Dansk
Min første bog: ”Elsk dig selv – en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle” udkom første gang i 2010 og er blevet en bestseller i flere lande. Siden har jeg lyttet til mange særligt sen...

Lydbog

119,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Introvert eller særligt sensitiv af Ilse Sand

Min første bog: ”Elsk dig selv – en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle” udkom første gang i 2010 og er blevet en bestseller i flere lande. Siden har jeg lyttet til mange særligt sensitive og introverte i min psykoterapipraksis, og når jeg har holdt foredrag om emnet. De har fortalt mig om deres udfordringer, og jeg har rådgivet dem i, hvilke strategier der kan anvendes i forskellige situationer. Jeg har desuden også selv personligt som både introvert og særligt sensitiv gjort mig nye erfaringer, som jeg videregiver i denne bog. Første kapitel beskriver den introverte personlighedstype, det særligt sensitive karaktertræk og det kraftigt-reagerende temperament. De efterfølgende kapitler indeholder gode råd og konkrete forslag til, hvordan du kan sætte grænser, beskytte dig mod overstimulering, stå ved dig selv, nyde at være selskabelig på din egen måde og finde glæde og mening. I slutningen af bogen finder du to selvtests, hvor du kan få en idé om, hvor introvert eller sensitiv du er. Jeg har gjort mig umage med at skrive bogen i et enkelt og letforståeligt sprog uden overflødige informationer. De mange konkrete eksempler er for de flestes vedkommende delvist opdigtede til pædagogisk brug. De indeholder typiske situationer og replikker, som jeg har hørt gennem mit mangeårige virke, først som sognepræst og siden som psykoterapeut. Enkelte af eksemplerne er autentiske og bragt i anonymiseret form med den pågældende persons tilladelse. Når jeg bruger ordet ”ekstrovert” i denne bog, mener jeg det præcis, som C. G. Jung allerførst beskrev det. Når den amerikanske psykolog og forsker Elaine Aron bruger betegnelsen ”særligt sensitiv, socialt ekstrovert”, er det ikke helt det samme, hun mener. Alle særligt sensitive har nemlig en hel del introversion i sig. Det vil jeg uddybe i kapitel 1.

Uddrag

Prøvelyt

Introvert eller særligt sensitiv

Detaljer

Forlag
Forlaget Ammentorp
ISBN
9788792683205
Sprog
Dansk
Originaltitel
Introvert eller særligt sensitiv
Udgivelsesdato
01-11-2017
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
113411 KB
Varenr.
2451213
EAN nr.
9788792683205
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiFamiliepsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: følelser
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemer
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af stress
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis
  • Anmeldelser Introvert eller særligt sensitiv

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 3 vurderinger
    "En rigtig god selvudviklingsbog"
    67/100Bogsyn
    "Kan varmt anbefales"
    "Jeg er måske ikke så underlig endda;-)"
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Introvert eller særligt sensitiv

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Særligt sensitive - Voksne .
    Særligt sensitive - Voksne .Susanne Møberg
    99,95 DKK
    Hæftet
    Særligt sensitive - Voksne .
    Venlige øjne på dig selv
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Venlige øjne på dig selvIlse Sand
    180,95 DKK
    Hæftet
    Venlige øjne på dig selv
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verdenMarti Olsen Laney
    273,95 DKK
    Hæftet
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    Introvert
    IntrovertAnna Skyggebjerg
    249,95 DKK
    Hæftet
    (4)
    Introvert
    Sig hej til din skam
    Sig hej til din skamIlse Sand
    199,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Sig hej til din skam
    Introvert eller særligt sensitiv
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Introvert eller særligt sensitivIlse Sand
    180,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Introvert eller særligt sensitiv
    Langsom livsstil
    Langsom livsstilKaren Pallisgaard
    249,95 DKK
    Indbundet
    (5)
    Langsom livsstil

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Særligt sensitive - Voksne .
    Særligt sensitive - Voksne .Susanne Møberg
    99,95 DKK
    Hæftet
    Særligt sensitive - Voksne .
    Venlige øjne på dig selv
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Venlige øjne på dig selvIlse Sand
    180,95 DKK
    Hæftet
    Venlige øjne på dig selv
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verdenMarti Olsen Laney
    273,95 DKK
    Hæftet
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    Introvert
    IntrovertAnna Skyggebjerg
    249,95 DKK
    Hæftet
    (4)
    Introvert
    Sig hej til din skam
    Sig hej til din skamIlse Sand
    199,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Sig hej til din skam
    Introvert eller særligt sensitiv
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Introvert eller særligt sensitivIlse Sand
    180,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Introvert eller særligt sensitiv
    Langsom livsstil
    Langsom livsstilKaren Pallisgaard
    249,95 DKK
    Indbundet
    (5)
    Langsom livsstil