Spis Dig Let
sunde vaner der holder
0.0
( 0 )
Dansk
Du kan spise dig let ved at få gode vaner, der holder. Start ganske enkelt med at vælge tre råd, der passer godt til dig og din hverdag.
Du kan følge rådene i Spis Dig Let, hvad enten du vil tabe dig...
Forlagsbeskrivelse af Spis dig let af Anne W. Ravn
Du kan spise dig let ved at få gode vaner, der holder. Start ganske enkelt med at vælge tre råd, der passer godt til dig og din hverdag.
Du kan følge rådene i Spis Dig Let, hvad enten du vil tabe dig, bevare din vægt, eller du vil give dine vaner et serviceeftersyn.
Læs bogens råd igen og igen, og tag flere råd i brug, når du er parat til nye udfordringer.
Spis dig let er Anne W. Ravns praktiske guide til at spise sundt og
lækkert. Hun giver dig effektive råd om motivation og madvaner,
og du får tips til at fastholde en sund livsstil. Bogen giver dig masser af inspiration til at planlægge sunde daglige vaner og et sundt vægttab. Og du får skønne opskrifter til alle dagens måltider. Med andre ord, du får de bedste råd, Anne W. Ravn gennem årene har benyttet, når hun har vejledt mennesker, der skulle tabe både 5, 10 og 15 kilo.
Anne W. Ravn er klinisk diætist og arbejder på Århus Universitetshospital
Skejby. Hun var en af de tre eksperter i DR’s tv-eksperiment By på skrump,
hvor borgerne i Ebeltoft i fællesskab fik nye vaner og tilsammen tabte over 3 tons.
Detaljer
Forlag
Anne W. Ravn
Udgave
0
ISBN
9788799667710
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Spis Dig Let
Udgivelsesdato
07-04-2014
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
Ingen
Datamængde
51726 KB
Varenr.
2161755
EAN nr.
9788799667710
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Spis dig let
Brugernes anmeldelser
Andre fandt også inspiration i
Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
