Bog & idé

✓ Fri levering til pakkeshop for medlemmer - bliv medlem når du indtaster dine oplysninger! 

Toptrimmet på 12 uger

byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Vælg format:

E-bog

43,95 DKK
43,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Toptrimmet på 12 uger af Anne Bech

TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen indeholder dag for dag-kostplaner, der tvinger din fedtprocent i bund, og specialdesignede styrketræningsprogrammer, der øger din muskelmasse markant. Og der er ikke noget hokuspokus: Sund og nærende mad, hård træning og en stramt tilrettelagt hverdag er alt, der skal til for at opnå utrolige resultater. Anne Bech er Danmarks hotteste fitnesstræner og har udviklet denne bog specifikt til mænd. Principperne er testet på bl.a. Thomas Skov Gaardsvig, Emil Thorup, Esben Pretzmann og Joakim Ingversen, og slutresultatet har ikke været til at tage fejl af: De fire drenge er alle gået fra småsplejsede og utrænede til toptunede og markerede.

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
0
ISBN
9788702162202
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
TOPTRIMMET på 12 uger
Sider
210
Udgivelsesdato
09-09-2014
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
121742 KB
Varenr.
2174359
EAN nr.
9788702162202
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Toptrimmet på 12 uger

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Andre har også kigget på

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Muskel- og styrketræning
Fréderic DelavierMuskel- og styrketræning
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Muskel- og styrketræning
Tab dig hvor du vil
Anne BechTab dig hvor du vil
249,95 DKK
Indbundet
(0)
Tab dig hvor du vil
Ny krop på 4 uger
Michelle KristensenNy krop på 4 uger
269,95 DKK
Indbundet
(0)
Ny krop på 4 uger
Guide til gudindekrop
Anne BechGuide til gudindekrop
43,95 DKK
e-bog
(0)
Guide til gudindekrop
Du bliver hvad du tænker
Jørgen SvenstrupDu bliver hvad du tænker
43,95 DKK
e-bog
(0)
Du bliver hvad du tænker
Kom i form på 6 uger
Anne BechKom i form på 6 uger
43,95 DKK
e-bog
(0)
Kom i form på 6 uger
Sund og slank på 6 uger
Anne BechSund og slank på 6 uger
43,95 DKK
EBOG
(0)
Sund og slank på 6 uger
Fit på 100 dage
Anne BechFit på 100 dage
43,95 DKK
e-bog
(0)
Fit på 100 dage
Tab dig hvor du vil
Anne BechTab dig hvor du vil
43,95 DKK
e-bog
(0)
Tab dig hvor du vil
Tab 12 kilo på 12 uger
Henrik DuerTab 12 kilo på 12 uger
43,95 DKK
EBOG
(0)
Tab 12 kilo på 12 uger

Ofte købt sammen med

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Muskel- og styrketræning
Fréderic DelavierMuskel- og styrketræning
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Muskel- og styrketræning
Tab dig hvor du vil
Anne BechTab dig hvor du vil
249,95 DKK
Indbundet
(0)
Tab dig hvor du vil
Bikini Bootcamp
Anne BechBikini Bootcamp
199,95 DKK
Indbundet
(0)
Bikini Bootcamp
Guide til gudindekrop
Anne BechGuide til gudindekrop
43,95 DKK
e-bog
(0)
Guide til gudindekrop
Kom i form på 6 uger
Anne BechKom i form på 6 uger
43,95 DKK
e-bog
(0)
Kom i form på 6 uger
Sund og slank på 6 uger
Anne BechSund og slank på 6 uger
43,95 DKK
EBOG
(0)
Sund og slank på 6 uger
Fit på 100 dage
Anne BechFit på 100 dage
43,95 DKK
e-bog
(0)
Fit på 100 dage
Tab dig hvor du vil
Anne BechTab dig hvor du vil
43,95 DKK
e-bog
(0)
Tab dig hvor du vil
Tab 12 kilo på 12 uger
Henrik DuerTab 12 kilo på 12 uger
43,95 DKK
EBOG
(0)
Tab 12 kilo på 12 uger