Bog & idé

Toptrimmet på 12 uger

byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid

Toptrimmet på 12 uger

byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Vælg format:

E-bog

49,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Toptrimmet på 12 uger af Anne Bech

TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen indeholder dag for dag-kostplaner, der tvinger din fedtprocent i bund, og specialdesignede styrketræningsprogrammer, der øger din muskelmasse markant. Og der er ikke noget hokuspokus: Sund og nærende mad, hård træning og en stramt tilrettelagt hverdag er alt, der skal til for at opnå utrolige resultater. Anne Bech er Danmarks hotteste fitnesstræner og har udviklet denne bog specifikt til mænd. Principperne er testet på bl.a. Thomas Skov Gaardsvig, Emil Thorup, Esben Pretzmann og Joakim Ingversen, og slutresultatet har ikke været til at tage fejl af: De fire drenge er alle gået fra småsplejsede og utrænede til toptunede og markerede.

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
0
ISBN
9788702162202
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
TOPTRIMMET på 12 uger
Sider
210
Udgivelsesdato
09-09-2014
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
121742 KB
Varenr.
2174359
EAN nr.
9788702162202
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Toptrimmet på 12 uger

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Andre har også kigget på

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Tab dig hvor du vil
Tab dig hvor du vilAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(1)
Tab dig hvor du vil
Kom i form på 6 uger
Kom i form på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(0)
Kom i form på 6 uger
Fit på 100 dage
Fit på 100 dageAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(0)
Fit på 100 dage
Tab 12 kilo på 12 uger
Tab 12 kilo på 12 ugerHenrik Duer
79,95 DKK
EBOG
(1)
Tab 12 kilo på 12 uger
Bikini Bootcamp
BOEGERTILSTAERKPRIS
Bikini BootcampAnne Bech
168,95 DKK
Indbundet
(0)
Bikini Bootcamp
Tab dig hvor du vil
BOEGERTILSTAERKPRIS
Tab dig hvor du vilAnne Bech
208,95 DKK
Indbundet
(1)
Tab dig hvor du vil
Ny krop på 4 uger
Ny krop på 4 ugerMichelle Kristensen
299,95 DKK
Indbundet
(0)
Ny krop på 4 uger
Væk med appelsinhuden på 10 uger
Væk med appelsinhuden på 10 ugerBirgitte Nymann
99,00 DKK
e-bog
(0)
Væk med appelsinhuden på 10 uger
Sund og slank på 6 uger
Sund og slank på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
EBOG
(0)
Sund og slank på 6 uger
Muskel- og styrketræning
Muskel- og styrketræningFréderic Delavier
349,95 DKK
Hæftet
(0)
Muskel- og styrketræning

Ofte købt sammen med

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Tab dig hvor du vil
Tab dig hvor du vilAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(1)
Tab dig hvor du vil
Spis dig FIT
Spis dig FITAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(1)
Spis dig FIT
Kom i form på 6 uger
Kom i form på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(0)
Kom i form på 6 uger
Guide til gudindekrop
Guide til gudindekropAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(0)
Guide til gudindekrop
Fit på 100 dage
Fit på 100 dageAnne Bech
49,95 DKK
e-bog
(0)
Fit på 100 dage
Tab 12 kilo på 12 uger
Tab 12 kilo på 12 ugerHenrik Duer
79,95 DKK
EBOG
(1)
Tab 12 kilo på 12 uger
Bikini Bootcamp
BOEGERTILSTAERKPRIS
Bikini BootcampAnne Bech
168,95 DKK
Indbundet
(0)
Bikini Bootcamp
Tab dig hvor du vil
BOEGERTILSTAERKPRIS
Tab dig hvor du vilAnne Bech
208,95 DKK
Indbundet
(1)
Tab dig hvor du vil
Sund og slank på 6 uger
Sund og slank på 6 ugerAnne Bech
49,95 DKK
EBOG
(0)
Sund og slank på 6 uger
Muskel- og styrketræning
Muskel- og styrketræningFréderic Delavier
349,95 DKK
Hæftet
(0)
Muskel- og styrketræning