Bog & idé

Den letteste vej til LCHF kuren

200 opskrifter uden sukker og stivelse - og mere af det sunde fedt

Den letteste vej til LCHF kuren

200 opskrifter uden sukker og stivelse - og mere af det sunde fedt
Vælg format:

E-bog

49,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Den letteste vej til LCHF kuren af Gitte Heidi Rasmussen

'Den letteste vej til LCHF kuren' indeholder 200 opskrifter på let og slankende hverdagsmad, der mætter, fordelt på morgenmad, frokost, aftensmad, snacks og energiboosters. Desuden giver bogens forfatter, Gitte Heidi Rasmussen - der er ernærings- og husholdningsøkonom og ugebladet SØNDAGs ekspert i sund og slankende mad - en række tips til, hvordan du kommer hele vejen i mål. LCHF er en nem og effektiv slankekur, hvor du hurtigt kan slippe af med de overflødige kilo. Low Carb High Fat opskrifterne indeholder proteinrige råvarer som fisk, æg, kød og nødder. Til gengæld er lyst brød, kartofler, pasta og ris bandlyst, lige såvel som de fleste rodfrugter og frugt. Med LCHF skal man kort sagt undgå dét, der indeholder for mange kulhydrater – men ikke spare på naturlige fedtstoffer, som også omfatter animalsk fedt. LCHF-kost har den positive virkning, at man bliver mæt, spiser mindre og derfor automatisk indtager færre kalorier.

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
0
ISBN
9788702162172
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Den letteste vej til LCHF kuren
Sider
191
Udgivelsesdato
12-06-2014
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
192 KB
Varenr.
2171152
EAN nr.
9788702162172
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Den letteste vej til LCHF kuren

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Andre har også kigget på

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
LCHF året rundt
LCHF året rundtJane Faerber
129,95 DKK
EBOG
(1)
LCHF året rundt
Ned i vægt med LCHF
Ned i vægt med LCHFDiana Kaiser
129,95 DKK
EBOG
(0)
Ned i vægt med LCHF
LCHF - spis dig mæt og glad
LCHF - spis dig mæt og gladJane Faerber
129,95 DKK
EBOG
(1)
LCHF - spis dig mæt og glad
Mæt og slank med LCHF
Mæt og slank med LCHFJane Faerber
129,95 DKK
EBOG
(1)
Mæt og slank med LCHF
Den letteste vej til Low Carb
Den letteste vej til low carbGitte Heidi Rasmussen
49,95 DKK
e-bog
(0)
Den letteste vej til low carb
LCHF året rundt
LCHF året rundtJane Faerber
269,95 DKK
Hæftet
(1)
LCHF året rundt
Mæt og slank med LCHF
Mæt og slank med LCHFJane Faerber
269,95 DKK
Hæftet
(1)
Mæt og slank med LCHF
Spis dig slank med low-carb kuren
Spis dig slank med low-carb kurenLamont
99,95 DKK
Paperback
(0)
Spis dig slank med low-carb kuren
Mæt & Let version LCHF
BOEGERTILSTAERKPRIS
Mæt & Let version LCHFLene Hansson
127,46 DKK
Hæftet
(0)
Mæt & Let version LCHF
Keto
KetoJane Faerber
299,95 DKK
Indbundet
(7)
Keto

Ofte købt sammen med

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
LCHF året rundt
LCHF året rundtJane Faerber
129,95 DKK
EBOG
(1)
LCHF året rundt
Ned i vægt med LCHF
Ned i vægt med LCHFDiana Kaiser
129,95 DKK
EBOG
(0)
Ned i vægt med LCHF
Den letteste vej til flad mave
Den letteste vej til flad maveGitte Heidi Rasmussen
49,95 DKK
e-bog
(0)
Den letteste vej til flad mave
Den letteste vej til sund fordøjelse
Den letteste vej til sund fordøjelseGitte Heidi Rasmussen
49,95 DKK
e-bog
(0)
Den letteste vej til sund fordøjelse
Mæt og slank med LCHF
Mæt og slank med LCHFJane Faerber
129,95 DKK
EBOG
(1)
Mæt og slank med LCHF
Den letteste vej til Low Carb
Den letteste vej til low carbGitte Heidi Rasmussen
49,95 DKK
e-bog
(0)
Den letteste vej til low carb
LCHF året rundt
LCHF året rundtJane Faerber
269,95 DKK
Hæftet
(1)
LCHF året rundt
Mæt og slank med LCHF
Mæt og slank med LCHFJane Faerber
269,95 DKK
Hæftet
(1)
Mæt og slank med LCHF
Spis dig slank med low-carb kuren
Spis dig slank med low-carb kurenLamont
99,95 DKK
Paperback
(0)
Spis dig slank med low-carb kuren
Mæt & Let version LCHF
BOEGERTILSTAERKPRIS
Mæt & Let version LCHFLene Hansson
127,46 DKK
Hæftet
(0)
Mæt & Let version LCHF