Den letteste vej til LCHF kuren
200 opskrifter uden sukker og stivelse - og mere af det sunde fedt
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}.
{{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}.
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
Leveringstid: Kan downloades efter gennemført køb. Bemærk! Afspilning af lydbøger, kan IKKE ske direkte på din mobiltelefon, men kræver installation gennem MAC eller PC. Kopibeskyttede e-bøger (DRM beskyttede – læs ”beskrivelse af varen”) kræver en gratis Adobe-konto.
Beskrivelse af Den letteste vej til LCHF kuren af Gitte Heidi Rasmussen
Beskrivelse
'Den letteste vej til LCHF kuren' indeholder 200 opskrifter på let og slankende hverdagsmad, der mætter, fordelt på morgenmad, frokost, aftensmad, snacks og energiboosters. Desuden giver bogens forfatter, Gitte Heidi Rasmussen - der er ernærings- og husholdningsøkonom og ugebladet SØNDAGs ekspert i sund og slankende mad - en række tips til, hvordan du kommer hele vejen i mål.
LCHF er en nem og effektiv slankekur, hvor du hurtigt kan slippe af med de overflødige kilo. Low Carb High Fat opskrifterne indeholder proteinrige råvarer som fisk, æg, kød og nødder. Til gengæld er lyst brød, kartofler, pasta og ris bandlyst, lige såvel som de fleste rodfrugter og frugt. Med LCHF skal man kort sagt undgå dét, der indeholder for mange kulhydrater – men ikke spare på naturlige fedtstoffer, som også omfatter animalsk fedt. LCHF-kost har den positive virkning, at man bliver mæt, spiser mindre og derfor automatisk indtager færre kalorier.
Detaljer
| Forfatter |
|
| Forlag | Gyldendal |
| Udgave | 0 |
| ISBN | 9788702162172 |
| Sprog | Dansk |
| Originalsprog | dan |
| Originaltitel | Den letteste vej til LCHF kuren |
| Sider | 191 |
| Udgivelsesdato | 12-06-2014 |
| Basis format | e-bog |
| Format | E-bog |
| Varenr. | 2171152 |
| EAN nr. | 9788702162172 |
| Varetype | Direkte |
| Varegruppe | Oprettet fra inventtable |
| Leverandør | Diverse kreditorer (bibi) |
| Lev. varenr. | 9788702162172 |
Denne bog findes i følgende kategorier
Klik på en kategori for at se ligende bøger.
- Livsstil, hobby og fritid Mad og drikke osv. Sund mad og helsekost Specielle diæter
- Livsstil, hobby og fritid Mad og drikke osv. Sund mad og helsekost
- Livsstil, hobby og fritid Mad og drikke osv. Hurtig og enkel mad
- Livsstil, hobby og fritid Mad og drikke osv. Mad til én
- Livsstil, hobby og fritid Mad og drikke osv. Generel madlavning og opskrifter
- Sundhed, relationer og personlig udvikling Familie og sundhed Træning og kostvaner Diæter og slankekure
- Lægevidenskab og sygepleje Lægevidenskab: generelle emner Folkesundhed og sygdomsforebyggelse Folkesundhedsvidenskab Diæt og ernæring
Anmeldelser af Den letteste vej til LCHF kuren
Brugernes anmeldelser
Mediernes anmeldelser