Fitness til topform
Konkurrencefitness og avanceret allround fitness
0.0
( 0 )
Dansk
Håndbog om avanceret fitness, målrettet Fitness konkurrencer eller calisthenics træning og programlægning. For personlige trænere og fitnesstrænere samt fitness elitetrænende.
Optræning til maksimal ...
Forlagsbeskrivelse af Fitness til topform af Marina Aagaard
Håndbog om avanceret fitness, målrettet Fitness konkurrencer eller calisthenics træning og programlægning. For personlige trænere og fitnesstrænere samt fitness elitetrænende.
Optræning til maksimal dynamisk og statisk styrke, spring og smidighed. Oversigt over gymnastiske elementer og progressioner.
Inspiration til testning, profylaktisk træning, styrketræning og elementtræning.
Fitnesskonkurrencer 2000-2010; regler, retningslinjer, de enkelte runder, træning og programmer. Mentaltræning og målsætning. Design af rutiner og træning. Gennemillustreret.
Detaljer
Forlag
Aagaard
Udgave
0
ISBN
9788792693655
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Fitness til topform
Udgivelsesdato
26-10-2012
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
21878 KB
Varenr.
2205529
EAN nr.
9788792693655
Varegruppe
Oprettet fra inventtable
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Fitness til topform
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Ofte købt sammen med
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
