Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Superkraft

Nøglen til at forstå din krop og din cyklus
0.0
Dansk
I løbet af de cirka 28 dage, din cyklus varer, bevæger du dig gennem fire indre årstider, som gemmer på forskellige superkræfter. Når du har spottet mønsteret, vil du vide, hvornår du har størst overb...

Indbundet

269,95 DKK

Lydbog

159,95 DKK
Flere formater
På lager i 68 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Superkraft af Ayoe Westh

I løbet af de cirka 28 dage, din cyklus varer, bevæger du dig gennem fire indre årstider, som gemmer på forskellige superkræfter. Når du har spottet mønsteret, vil du vide, hvornår du har størst overblik og handlekraft, hvornår du er mest kreativ og idérig, og hvornår du har brug for ro og restitution Cyklusformidler Ayoe Westh giver dig i denne bog en dybere indsigt i kvindekroppens naturlige rytme, baseret på både videnskab og personlige erfaringer. Den lærer dig at navigere i de hormonelle skift, der styrer alt fra energi og humør til appetit og seksualitet. Bogen guider dig til at kortlægge din cyklus. Du får værktøjer til at planlægge din hverdag og bruge din cyklus som et indre kompas i stedet for at kæmpe imod den. Kort sagt viser den dig, hvordan du kan leve i bedre harmoni med din krop.

Uddrag

Læs uddrag

Superkraft

Prøvelyt

Superkraft

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
1
ISBN
9788740000290
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
224
Udgivelsesdato
28-05-2025
Format
Indbundet
Varenr.
3272811
EAN nr.
9788740000290
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
22
Bredde (mm)
155
Længde (mm)
216
Vægt (g)
517

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhedKvinders sundhed
  • Anmeldelser Superkraft

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Superkraft

    Prøvelyt

    Superkraft

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Du er giftig
    Du er giftigPhilippe Grandjean
    259,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Du er giftig
    Cyklusrevolutionen
    CyklusrevolutionenJosefine Stork
    269,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Cyklusrevolutionen
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer
    STAERKPRIS
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarerNatasha Selberg
    269,95 DKK
    Hæftet
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (49)
    Lev mere tænk mindre
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
    199,95 DKK
    Indbundet
    (9)
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Lang levetid
    Lang levetidEmil Thorup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (11)
    Lang levetid
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
    219,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Heksenes bog
    Heksenes bogAndrea Hejlskov
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Heksenes bog
    Hormonel harmoni
    Hormonel harmoniCaroline Fibæk og Stine Fürst
    269,95 DKK
    Hæftet
    Hormonel harmoni

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Husk du er klogere i morgen
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Husk du er klogere i morgenSigne Molde
    249,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Husk du er klogere i morgen
    Du er giftig
    Du er giftigPhilippe Grandjean
    259,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Du er giftig
    Blodblomster
    STAERKPRIS
    BlodblomsterJacob Weinreich
    199,95 DKK
    Hæftet
    (34)
    Blodblomster
    Efterskolebogen
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    EfterskolebogenNina Lynggaard Jørgensen
    169,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Efterskolebogen
    Mens haven springer ud
    BOG2FOR130
    Mens haven springer udJohanne Bille
    79,95 DKK
    Hæftet
    (11)
    Mens haven springer ud
    Når mørket ruller ind
    Når mørket ruller indSandie Westh
    269,95 DKK
    Hæftet
    (12)
    Når mørket ruller ind
    Drømme af bronze
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Drømme af bronzeCamilla Läckberg
    229,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Drømme af bronze
    Blødt
    STAERKPRIS
    BlødtMaj My Humaidan
    249,95 DKK
    Hæftet
    (10)
    Blødt
    Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung
    STAERKPRIS
    Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ungNiels Overgaard
    149,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung
    Atomvaner
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    AtomvanerJames Clear
    299,95 DKK
    Paperback
    Atomvaner