Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Tetris-effekten

Og andre skjulte kræfter, der omformer vores hjerne og samfund
5.0
Dansk
En øjenåbnende bog om skærmtidsalderen. Om konsekvenserne, digital overstimulering kan få for vores hjerner og vores samfund. Og om hvad vi bør stille op. Ved fremkomsten af det legendariske spil Tetr...

Indbundet

299,95 DKK

Lydbog

199,95 DKK
Flere formater
På lager i 71 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Tetris-effekten af Rasmus Lund-Nielsen

En øjenåbnende bog om skærmtidsalderen. Om konsekvenserne, digital overstimulering kan få for vores hjerner og vores samfund. Og om hvad vi bør stille op. Ved fremkomsten af det legendariske spil Tetris sidst i 80’erne observerede videnskaben, hvordan forsøgspersoner efter mange timers spil blev ved med at se faldende klodser foran deres øjne, også længe efter at de havde lagt deres GameBoy til opladning. Effekten af spillet var ”pharmatronisk”. Som et psykoaktivt stof, der kunne ændre sindstilstanden hos den, der blev grebet. Siden da er skærmens skjulte kræfter kun taget til. Som en ubekvem skygge til den altomfattende digitalisering af vores livsstil, hvor gennemsnits-Emma får sin første iPhone som 8-årig og allerede i teenageårene nærmer sig 30 timers skærmtid på en uge. Tetris-effekten – og andre skjulte kræfter, der omformer vores hjerne og samfund stiller spørgsmålet: Findes en usynlig tråd, der forbinder den eksplosive stigning i stress, skolevægring, angst, ADHD-diagnoser, mistrivsel, mental load og krav om kortere arbejdsuger og superflexdage? Kan smartphones og sociale medier ændre selve hjernens struktur, så vi bliver mere lyststyrede, sårbare, kognitivt svækkede og får tiltagende svært ved at fungere på arbejdet og i livet, med uforudsigelige konsekvenser for vores samfund? Hjernen er forudsætningen for alt det, vi kan som samfund. Men i disse år trues den af vores digitale livsstil, og det har vidtrækkende konsekvenser. I denne bog stiller psykolog og folketingsmedlem Rasmus Lund-Nielsen en dyster diagnose for vores samtid. Og foreslår samtidig en nyindretning af vores forståelse af arbejde, opsparing og belønning. Rasmus Lund-Nielsen (f. 1988) er autoriseret psykolog, mangeårig underviser på Københavns Universitet og CBS i psykologiske fag som personlighedspsykologi og socialpsykologi samt medlem af Folketinget. Han er desuden forfatter til bøgerne Tilbage efter stress og Revolutionen fra midten.

Uddrag

Læs uddrag

Tetris-effekten

Prøvelyt

Tetris-effekten

Detaljer

Forlag
Grønningen 1
Udgave
1
ISBN
9788773393529
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
320
Udgivelsesdato
30-09-2025
Format
Indbundet
Varenr.
3404596
EAN nr.
9788773393529
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
29
Bredde (mm)
141
Længde (mm)
233
Vægt (g)
537

Anmeldelser Tetris-effekten

Brugernes anmeldelser
Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
Malene Holm

Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Uddrag

Læs uddrag

Tetris-effekten

Prøvelyt

Tetris-effekten

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
HjerneRo
BESTSELLER
HjerneRoMartin Riis Kastrup
299,95 DKK
Hæftet
(14)
HjerneRo
Lad dem-teorien
Lad dem-teorienMel Robbins
249,95 DKK
Hæftet
(8)
Lad dem-teorien
Mentalt stærk
Mentalt stærkImran Rashid
249,95 DKK
Hæftet
Mentalt stærk
Den bedste udgave af dig selv
Den bedste udgave af dig selvRasmus Bagger
299,95 DKK
Hæftet
(2)
Den bedste udgave af dig selv
Menneskeetik
MenneskeetikSvend Brinkmann
249,95 DKK
Hæftet
(2)
Menneskeetik
Omgivet af idioter
Omgivet af idioterThomas Erikson
199,95 DKK
Paperback
(2987)
Omgivet af idioter
Moralsk stress
Moralsk stressDorthe Birkmose
169,95 DKK
Hæftet
Moralsk stress
Traumeforståelse
TraumeforståelseSusan Hart
289,95 DKK
Hæftet
Traumeforståelse
Kunsten at være fucking ligeglad
Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
249,95 DKK
Indbundet
(13)
Kunsten at være fucking ligeglad
Sunde grænser
Sunde grænserKaren Wichmann
299,95 DKK
Hæftet
Sunde grænser

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
Mysteriet om den sovende hjerne
Mysteriet om den sovende hjernePeter Lund Madsen
299,95 DKK
Indbundet
Mysteriet om den sovende hjerne
Tranerne flyver mod syd
STAERKPRIS
Tranerne flyver mod sydLisa Ridzén
169,95 DKK
Indbundet
(65)
Tranerne flyver mod syd
Atomvaner
STAERKPRIS
AtomvanerJames Clear
299,95 DKK
Paperback
Atomvaner
Spis. Grønt. Nemt. Nu.
BESTSELLERSTAERKPRIS
Spis. Grønt. Nemt. Nu.Nikolaj Kirk
279,95 DKK
Hæftet
(1)
Spis. Grønt. Nemt. Nu.
Vanedyr
STAERKPRIS
VanedyrNicklas Brendborg
259,95 DKK
Indbundet
(34)
Vanedyr
HjerneRo
BESTSELLER
HjerneRoMartin Riis Kastrup
299,95 DKK
Hæftet
(14)
HjerneRo
Tetris-effekten
STREAM
Tetris-effektenRasmus Lund-Nielsen
199,95 DKK
Lydbog
(1)
Tetris-effekten
Mentalt stærk
Mentalt stærkImran Rashid
249,95 DKK
Hæftet
Mentalt stærk
Lad dem-teorien
Lad dem-teorienMel Robbins
249,95 DKK
Hæftet
(8)
Lad dem-teorien
Den bedste udgave af dig selv
Den bedste udgave af dig selvRasmus Bagger
299,95 DKK
Hæftet
(2)
Den bedste udgave af dig selv