Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

Slip Stolen - for hjernens skyld

Hvad er din undskyldning for at blive siddende?

Slip Stolen - for hjernens skyld

Hvad er din undskyldning for at blive siddende?
Vælg format:

Paperback

203,96 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.
Læs mere om

Forlagsbeskrivelse af Slip Stolen - for hjernens skyld af Lone Østergaard

Har du et job på kontoret med mange timer ved skrivebordet - og er du, som langt de fleste af dine kolleger på kontoret, ikke helt skarp til det med at stå op og skabe bevægelse i løbet dagen og hver dag - så kan denne bog være en af de vigtigste, du kommer til at læse. Ved at justere dit mindset og dine vaner på kontoret kan du gøre en virkelig stor forskel for din energi og dit helbred og samtidig optimere din hjernes funktion.i 8 enkle trin får du opskriften på, hvordan du når i mål med at skabe et arbejdsliv ved skrivebordet, hvor du ikke gambler med dit helbred og din gode energi.  Jeg ved, det virker, for jeg har set det ske for så mange medarbejdere, der har holdt ud mere end den uge, som de fleste forsøger sig med, når de skal ændre årtiers vane om at sidde ned.  I denne bog finder du viden og inspiration til din mentale forvandling ved skrivebordet og en række lette løsninger – lige til at implementere i din hverdag.

Detaljer

Forlag
Min Krop på Job
Udgave
1
ISBN
9788797268506
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
152
Udgivelsesdato
30-11-2020
Format
Paperback
Varenr.
2899355
EAN nr.
9788797268506
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
13
Bredde (mm)
172
Længde (mm)
242
Vægt (g)
395

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Økonomi, finans, erhvervsliv og ledelseIndustri og industrielle studierArbejdsforhold, sundhed og sikkerhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Lægevidenskab og sygeplejeLægevidenskab: generelle emnerFolkesundhed og sygdomsforebyggelse
  • Anmeldelser af Slip Stolen - for hjernens skyld

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    Tina Hansen

    Godt skrevet. En motiverende og indsigtsfuld bog der fremmer forståelsen for, hvorfor lidt kan betyde meget for vores sundhed. Kan varmt anbefales

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kroppen holder regnskab
    Kroppen holder regnskabBessel van der Kolk
    399,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kroppen holder regnskab
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmål
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmålOluf Falkenberg Nielsen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmål
    Kan man tænke sig rask
    Kan man tænke sig raskThomas Breinholt
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kan man tænke sig rask
    Vanedyr
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    VanedyrNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (5)
    Vanedyr
    Endelig ikke-ryger
    Endelig ikke-rygerAllen Carr
    179,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Endelig ikke-ryger
    Gopler ældes baglæns
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Gopler ældes baglænsNicklas Brendborg
    269,95 DKK
    Indbundet
    (79)
    Gopler ældes baglæns
    Kvinde kend din krop
    Kvinde kend din kropTiderne Skifter
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Kvinde kend din krop
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmyten
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmytenJens-Ole Paulin
    279,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Naturlig hormonterapi - opgør med østrogenmyten
    Fra regnorm til anakonda
    Fra regnorm til anakondaSøren Ekman
    119,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Fra regnorm til anakonda
    Bogen til pårørende
    Bogen til pårørendeTea Sletved
    199,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Bogen til pårørende

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Ikke til forhandling - livets ligning
    Ikke til forhandlingChris MacDonald
    179,95 DKK
    EBOG
    (19)
    Ikke til forhandling
    Ikke til forhandling - livets ligning
    STREAM
    Ikke til forhandlingChris MacDonald
    179,95 DKK
    Lydbog
    (19)
    Ikke til forhandling
    Ikke til forhandling - livets ligning
    Ikke til forhandling - livets ligningChris MacDonald
    299,95 DKK
    Indbundet
    (19)
    Ikke til forhandling - livets ligning