Angst Afkodet
Sådan bliver du angstfri, hvis du har troen, viljen og modet til det..
0.0
( 0 )
Dansk
Denne bog er erstattet af ISBN 9788743031482 Den Nye Angsthåndbog
Bogen henvender sig til personer med angst, pårørende, fagfolk af enhver kategori, samt som undervisningsbog og ikke mindst til di...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Angst Afkodet af Thomas Vinter
Denne bog er erstattet af ISBN 9788743031482 Den Nye Angsthåndbog
Bogen henvender sig til personer med angst, pårørende, fagfolk af enhver kategori, samt som undervisningsbog og ikke mindst til dig, der gerne vil opnå ny viden om angstens logik og mekanismer.
Det er historien om et 38 års langt angstforløb, der endte med, at jeg blev angstfri ved hjælp af viljen samt egne metoder, da ingen af de aner-kendt behandlingstilbud, havde hjulpet mig.
Det er også en fortælling om, hvor ekstreme vi mennesker kan blive samt en fortælling om at tænke ud af boksen, når ingenting virker.
Bogen fører læseren igennem alle stadier af angstprocessen. Lige fra de første fejlfortolkninger, symptomer, tanker, følelser og til, hvordan et angstanfald udspiller sig fra hjernen og ud i kroppen samt hvorfor angst opleves. Plus meget meget mere. Bogen beskriver konkrete metoder, der vil gøre dig angstfri, hvis du har viljen og modet til at afprøve dem.
Jeg garanterer, at du vil komme til at læse om angst som du ikke har set det beskrevet før.
Thomas Fogh Vinter
Detaljer
Forlag
Books on Demand
Udgave
1
ISBN
9788743030324
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
206
Udgivelsesdato
18-01-2021
Format
Paperback
Varenr.
2909500
EAN nr.
9788743030324
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
13
Bredde (mm)
155
Længde (mm)
220
Vægt (g)
336
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Angst Afkodet
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Ofte købt sammen med
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.