De 5 Årstiders Energi
0.0
( 0 )
Dansk
De 5 Årstiders Energi er en populær dansk bestseller – solgt i over 12.000 eksemplarer.I bogen guides læseren igennem de fem årstiders energi med teori, filosofi, fakta og praktiske øvelser.Den teoret...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af De 5 Årstiders Energi af Isabelle Evita Søndergaard
De 5 Årstiders Energi er en populær dansk bestseller – solgt i over 12.000 eksemplarer.I bogen guides læseren igennem de fem årstiders energi med teori, filosofi, fakta og praktiske øvelser.Den teoretiske og filosofiske baggrund udspringer af traditionel kinesisk medicin og vedisk filosofi, og kombineres med relevante temaer, der udfolder sig hen over året – til refleksion og forståelse for årstidernes energi.De følelsesmæssige forandringer henover året udgør desuden en central del af bogen, og læseren guides igennem følelsesmæssige temaer i hver årstid – til refleksion og inspiration. Endelig indeholder bogen øvelser, kostråd og forslag til yogastillinger til hver af de fem årstider.Bogen bruges af mange læsere som opslagsværk igennem året og er klassificeret af bibliotekerne som psykisk sundhed.Forfatteren Isabelle Evita Søndergaard er erfaren yogalærer, mindfulness-instruktør og livscoach. Hun har i mange år studeret både traditionel kinesisk medicin og vedisk filosofi – blandt andet under længere ophold på ashram i Indien. I bogen deler hun sin viden, sine erfaringer og refleksioner om årstidernes skiftende energier.
Detaljer
Forlag
Evita Forlag
Udgave
3
ISBN
9788797308875
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
205
Udgivelsesdato
25-04-2025
Format
Hæftet
Varenr.
3316096
EAN nr.
9788797308875
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
175
Længde (mm)
245
Vægt (g)
724
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser De 5 Årstiders Energi
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
