Hjernero (Storskrift)
Anmeldelser af (0)
Hjernero (Storskrift)
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Hjernero (Storskrift) af Martin Riis Kastrup
Hjernero handler i al sin enkelthed om at tænke mindre. Om at give slip på bekymringer, tankemylder og overtænkning.
Hjernen kan som udgangspunkt klare forholdsvis store mængder pres og stress, og i følge forfatterne skal vi heller ikke være bekymrede for at opleve stress. Det kan vi ikke undgå at opleve i perioder, tænk bare på en vigtig deadline på jobbet eller en dag, hvor du løber fra det ene møde til det andet. Det vigtige er til gengæld, at hjernen får en pause. Derfor handler Hjernero om at lægge unødvendige bekymringer fra sig og give slip på tankemylder og overtænkning, så hjernen kan genoplade. Det kan virke lettere sagt en gjort, for hvad gør man, når en tanke først har sat sig fast, eller en bekymring nager?
Udgivelsen er en storskrift-udgave til svagsynede i serien MAGNUMBØGER Lindhardt og Ringhof.
Detaljer
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Udgave
1
ISBN
9788727131221
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
215
Udgivelsesdato
20-03-2024
Format
Indbundet
Varenr.
3169015
EAN nr.
9788727131221
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Hjernero (Storskrift)
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Ofte købt sammen med
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
