Tæt på stress
En guide til pårørende, venner og kolleger
0.0
( 0 )
Dansk
Mere end 400.000 danskere oplever dagligt symptomer på stress, og når et menneske rammes af stress, rammes hele omgangskredsen. Det kan være frustrerende som pårørende at være tæt på en stressramt, og...
På lager i 25 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Tæt på stress af Tine Bendix i samarbejde med Trine Rønnov og Hans-Jørgen Andersen
Mere end 400.000 danskere oplever dagligt symptomer på stress, og når et menneske rammes af stress, rammes hele omgangskredsen. Det kan være frustrerende som pårørende at være tæt på en stressramt, og man føler sig ofte magtesløs.
Hvad stiller man op som kæreste, familie, ven, kollega eller leder, hvis man gerne vil hjælpe, men ikke ved hvordan? Hvornår er ens hjælp en reel støtte, og hvornår spænder man ben? Og må man sige fra? Er der plads til en selv?
Tæt på stress er den første danske bog, der målrettet henvender sig til dem, der står tættest på den stressramte. Forfatterne giver konkrete, lettilgængelige råd om, hvordan man kan støtte uden selv at brænde ud, og hvordan man kan navigere i almindelige følelser som skyld, vrede og afmagt.
Bogen indeholder ærlige cases fra partnere, børn, venner og kolleger, der viser, hvordan stress kan påvirke både relationer og hverdagsliv, samt små genkendelige fortællinger fra Stresslægen.
Tæt på stress udfylder et tydeligt behov i en tid, hvor stress er blevet en folkesygdom.
Detaljer
Forlag
Gads Forlag
Udgave
1
ISBN
9788712802051
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
156
Udgivelsesdato
20-01-2026
Format
Hæftet
Varenr.
3400599
EAN nr.
9788712802051
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
150
Længde (mm)
210
Vægt (g)
223
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Tæt på stress
Brugernes anmeldelser
Andre fandt også inspiration i
Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
Passer perfekt sammen med
Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
