Lær at styre dine tanker og følelser
0.0
( 0 )
Dansk
Vi sælger ud af et begrænset parti varer for at gøre plads på lageret. Varen har en mindre kosmetisk skade, men er ubrugt og fuldt funktionsdygtig.
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af D2 Lær at styre dine tanker og følelser
Jeg ved ikke, hvordan du har det, men der er ikke ret mange mennesker, der ved, hvordan tanker og følelser opstår, og hvor de opstår i hjernen. Når man ikke ved det, er det ikke så mærkeligt, at tanker og følelser kan være svære at styre.
Ved man derimod, hvordan og hvor de opstår, er de ret lette at styre.
Den måde vi tænker på, kan betyde, at vi får en dårlig følelse.
Hvis du skal til eksamen i morgen og bliver nervøs, så er det ikke eksamen, der gør dig nervøs, men det du TÆNKER om eksamen.
Hvis du får det dårligt, når du tænker på en ubehagelig oplevelse, du oplevede for en uge siden, så er det ikke oplevelsen der gør, at du får det dårligt, men det du TÆNKER om oplevelsen.
Hvis du tænker: "Det kan jeg ikke finde ud af", så får du ret.
Bogen bygger på over 250 nye forskningsresultater, men beskrevet på en måde så alle uden forudsætninger kan forstå det.
Du får teknikker til at kunne styre dine tanker, så du ikke tænker dig til en dårlig følelse.
Metoderne kan udføres af alle, har en revolutionerende effekt og kan modvirke stress, angst, depression og andre invaliderende tilstande.
Detaljer
Forlag
Brug Hjernen Bedre
ISBN
5703273337761
Sprog
Dansk
Udgivelsesdato
11-04-2023
Format
Paperback
Varenr.
3415587
EAN nr.
5703273337761
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
159
Længde (mm)
241
Vægt (g)
531
Anmeldelser D2 Lær at styre dine tanker og følelser
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
