Bog & idéBøgerKogebøgerBøger om sund mad

✓ Fri levering til pakkeshop for medlemmer - bliv medlem når du indtaster dine oplysninger! 

Sense - Slank med fornuft

Slank med fornuft
Dette er Suzy Wengels populære grundbog i helt ny version – med al den opdaterede viden og alle de værktøjer, der baner vej for et succesrigt vægttab, samt masser af nye opskrifter.
Vælg format:

Hæftet

249,95 DKK
249,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 66 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Sense - Slank med fornuft af Suzy Wengel

Suzy Wengels vægttabsmetode har taget Danmark med storm, og hendes opskriftsbøger har ligget på toppen af bestsellerlisterne siden 2016. I januar 2017 blev Sense kåret som vinder af TV 2-programmet ”En kur der dur”. Dette er Suzy Wengels populære grundbog i helt ny version – med al den opdaterede viden og alle de værktøjer, der baner vej for et succesrigt vægttab, samt masser af nye opskrifter, både i en version til kvinder og en version til mænd. Med Sense er det slut med at tælle kalorier og veje mad i én uendelighed og slut med kure, der ikke virker på lang sigt. Suzy Wengel og hendes Sense-metode viser en anden vej – med sund fornuft og hænderne som de vigtigste redskaber. For ja, man måler sin mad i håndfulde. Man kan spise tre sunde og velsmagende hovedmåltider hver dag. Tre til fire håndfulde mad per måltid er nok til at gøre én mæt. Man taber sig, fordi man kommer i kalorieunderskud på fornuftig vis. Der gælder ingen forbud, men man lærer at sætte sine måltider sammen på den rigtige måde og lytte til kroppens naturlige appetitsignaler. Herved får man meget lettere ved at styre trangen til mad og søde sager – og komme videre, hvis man er faldet i. Derfor kan man holde sin nye vægt resten af livet. Tusindvis af danskere har allerede afprøvet metoden med stor succes. Fire af dem fortæller i denne bog, hvordan Sense fik alle deres overflødige kilo til at forsvinde, og hvorfor metoden virker så effektivt for dem.Komplet kostplan til 9 dage27 nemme, dejlige opskrifter til både kvinder og mændRåvare-guidesSucceshistorier: sådan nåede vi drømmevægten med Sense

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
3
ISBN
9788740041699
Sprog
Dansk
Originalsprog
null
Sider
272
Udgivelsesdato
13-03-2020
Format
Hæftet
Varenr.
2431991
EAN nr.
9788740041699
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
23
Bredde (mm)
180
Længde (mm)
245
Vægt (g)
780

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Anmeldelser af Sense - Slank med fornuft

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Så enkelt og fornuftigt, at alle kan være med"
    67/100Æseløre
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Sense – slank med fornuft
    Suzy WengelSense – slank med fornuft
    143,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Sense – slank med fornuft
    Syv dage med Sense
    Ida HolmSyv dage med Sense
    89,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Syv dage med Sense
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 2
    Ida HolmMad med hjerte og fornuft 2
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad med hjerte og fornuft 2
    Sense for hele familien
    Suzy WengelSense for hele familien
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense for hele familien
    To nemme uger med Sense
    Jesper WengelTo nemme uger med Sense
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    To nemme uger med Sense
    Sense - slank med grøn mad
    Suzy WengelSense - slank med grøn mad
    269,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Sense - slank med grøn mad
    Stærk, let og mæt
    Anne HjernøeStærk, let og mæt
    249,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Stærk, let og mæt
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Suzy Wengel og Ida HolmMad med hjerte og fornuft 3
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 1
    Mette MadsenSense - Mad med hjerte og fornuft 1
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 1
    Keto
    Jane FaerberKeto
    269,95 DKK
    Indbundet
    (7)
    Keto

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Sense for hele familien
    Suzy WengelSense for hele familien
    122,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Sense for hele familien
    Syv dage med Sense
    Ida HolmSyv dage med Sense
    89,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Syv dage med Sense
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 2
    Ida HolmMad med hjerte og fornuft 2
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad med hjerte og fornuft 2
    Sense for hele familien
    Suzy WengelSense for hele familien
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense for hele familien
    To nemme uger med Sense
    Jesper WengelTo nemme uger med Sense
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    To nemme uger med Sense
    Sense - slank med grøn mad
    Suzy WengelSense - slank med grøn mad
    269,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Sense - slank med grøn mad
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Suzy Wengel og Ida HolmMad med hjerte og fornuft 3
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Suzy WengelSpis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    269,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 1
    Mette MadsenSense - Mad med hjerte og fornuft 1
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 1
    SalatTøsens grønne hverdag
    Mette LøvbomSalatTøsens grønne hverdag
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    SalatTøsens grønne hverdag