Gå-bogen

Gå-bogen

Gå, så går det nok

At gå gør dig mindre syg og stresset, slank, kreativ og klog. Bogen rummer også inspirerende samtaler med bl.a. Ritt Bjerregaard og Jørgen Leth.
Vælg format:
Læs mere om
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
1-3 hverdage
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse af Gå-bogen af Bente Klarlund Pedersen

Beskrivelse
Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? GÅ-BOGEN giver dig svar på, hvorfor det er godt at gå. GÅ-BOGEN rummer også inspirerende samtaler med Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge Petersen om at gå.  • Du nedsætter din risiko for 35 sygdomme; herunder kræft, demens og hjertesygdomme. • Går du en time mere hver dag, kan du tabe 5-10 kilo på et halvt år og bekæmper inflammation i kroppen. • Gåture er et stærkt middel mod søvnløshed, depression, stress og angst – i nogle tilfælde kan du gå dig helt rask. • Går du, skærper du hukommelsen, kreativiteten og evnen til at lære.
Detaljer
Forfatter Bente Klarlund Pedersen
Forlag Gyldendal
Udgave 1
ISBN 9788702259803
Sprog Dansk
Originalsprog dan
Sider 217
Udgivelsesdato 20-08-2018
Basis format Indbundet
Format Indbundet
Varenr. 2481084
EAN nr. 9788702259803
Varetype Lager
Varegruppe Krop og sind div.
Leverandør Gyldendal A/S
Lev. varenr. 9788702259803
Højde/Dybde (mm) 23
Bredde (mm) 162
Længde (mm) 208
Vægt (g) 547

Anmeldelser af Gå-bogen

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger