Styrke og Helbred
Et portræt af Danmarks førende kropsterapeut
Anmeldelser af (0)
Styrke og Helbred
Et portræt af Danmarks førende kropsterapeut
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
199,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Styrke og Helbred af Carsten Graff og Bengt Valentino Andersen
Mød grundlæggeren af Body‐sds. Kendt som behandler af bla. X Factor dommerne samt mange andre fremstående kunstnere. Bengt er uden tvivl Danmarks mest efterspurgte kropsterapeut. Vær med når han coacher, behandler, underviser og hør hans bud på hvordan man håndterer en lang række almindelige livsstilssygdomme og problematikker. I bogen tager Bengt en række emner under behandling og fortæller blandt andet om hvordan man forholder sig til sundhed, velvære, træning, søvn, kost, ernæring, tilstedevær, balance, selvudvikling og om hvordan man bruger åndedrættet korrekt. Ifølge Bengt er et sundt liv ikke et liv hvor man udvikler sig efter de idealer mange af os har lært at stræbe efter igennem vores opvækst, men et liv hvori det enkelte menneske udvikles på sine egne præmisser.
Detaljer
Forlag
StemningsHotellet
Udgave
1
ISBN
9788799403462
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
262
Udgivelsesdato
27-05-2022
Format
Hardback
Varenr.
2060181
EAN nr.
9788799403462
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
144
Længde (mm)
220
Vægt (g)
463
