Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Instagrim

Styr de sociale medier, så de ikke styrer dig
2.5
Dansk
Lær at styre de sociale medier, så de ikke styrer dig!De sociale medier har på godt og ondt fyldt meget i Cecilie Haugaards liv. I denne bog undersøger hun, hvordan de sociale medier påvirker vores me...

Hæftet

269,95 DKK

Lydbog

159,95 DKK
På lager i 14 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Instagrim af Cecilie Nissen Haugaard

Lær at styre de sociale medier, så de ikke styrer dig!De sociale medier har på godt og ondt fyldt meget i Cecilie Haugaards liv. I denne bog undersøger hun, hvordan de sociale medier påvirker vores mentale sundhed og viser en vej til, hvordan vi kan bruge dem uden at blive negativt påvirket. Gennem en række samtaler med eksperter afdækker hun, hvordan SoMe-platformene er designet til at fange vores opmærksomhed, og hvordan de påvirker vores hjerne, psyke og dømmekraft. Og hun viser, hvordan vi med øvelser og konkrete værktøjer kan lære at leve sundt med de sociale medier og bruge dem til vores egen fordel.Med bidrag af blandt andre Emma Holten, Abdel Aziz Mahmoud, Christopher, Rasmus Brohave og Philine Roepstorff.

Uddrag

Prøvelyt

Instagrim

Detaljer

Forlag
Lindhardt og Ringhof
Udgave
1
ISBN
9788727019758
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
256
Udgivelsesdato
08-02-2024
Format
Hæftet
Varenr.
3133826
EAN nr.
9788727019758
Varegruppe
Pædagogik/børn/forældre
Højde/Dybde (mm)
20
Bredde (mm)
152
Længde (mm)
214
Vægt (g)
437

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabSamfund og kultur: genereltKulturstudier og medievidenskabKulturstudierPopulærkultur
  • Samfund og samfundsvidenskabSamfund og kultur: genereltKulturstudier og medievidenskabMedievidenskabMedievidenskab: internet, digitale medier og samfund
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Anmeldelser Instagrim

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 3.3 ud af 5 baseret på 6 vurderinger
    Aase

    isabella Mouyal

    Fantastisk god, virkelig god råd. Og mega god pointer. Helt klart en bog jeg vil anbefale! Så vigtig at læse bare en gang i sit liv!

    Lena

    Melanie

    Benedicte

    Stephanie Nielsen

    gode pointer

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 1.5 ud af 5 baseret på 5 vurderinger
    "Fuldkommen blottet for selvindsigt"
    33/100Information
    "En alt for lang pixibog skrevet af en umoden influencer"
    "Det bliver for hyklerisk og utroværdigt"
    "Det ville ikke være så tosset, hvis Cecilie Haugaard ... satte sig ned og læste den hjælp-til-selvhjælpsbog, hun netop selv har udgivet"
    "Cecilie Haugaards ambition med ’Instagrim’ er virkelig sympatisk"
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Instagrim

    Andre fandt også inspiration i

    Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder
    HjerneRo
    BESTSELLER
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (14)
    HjerneRo
    Bogen du ville ønske dine forældre havde læst
    Bogen du ville ønske dine forældre havde læstPhilippa Perry
    129,95 DKK
    Paperback
    Bogen du ville ønske dine forældre havde læst
    Vanedyr
    STAERKPRIS
    VanedyrNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (34)
    Vanedyr
    Instagrim
    STREAM
    InstagrimCecilie Nissen Haugaard
    159,95 DKK
    Lydbog
    (11)
    Instagrim
    Vand til blomster
    STAERKPRIS
    Vand til blomsterValérie Perrin
    199,95 DKK
    Indbundet
    (118)
    Vand til blomster
    Mere er aldrig nok
    STAERKPRIS
    Mere er aldrig nokNiels Overgaard
    229,95 DKK
    Indbundet
    (19)
    Mere er aldrig nok
    Mellem lys og skygge
    STAERKPRIS
    Mellem lys og skyggeMarie Louise Cornelius
    299,95 DKK
    Indbundet
    (43)
    Mellem lys og skygge
    Faste uden sult
    STAERKPRIS
    Faste uden sultDitte Ingemann
    169,95 DKK
    Indbundet
    Faste uden sult
    Du skylder ikke nogen at være smuk
    BOG2FOR130
    Du skylder ikke nogen at være smukFlorence Given
    79,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Du skylder ikke nogen at være smuk
    Sådan har jeg det
    Sådan har jeg detNatasha Høyer
    249,95 DKK
    Paperback
    (15)
    Sådan har jeg det

    Passer perfekt sammen med

    Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning
    Drenge! Alt det, seje drenge skal vide
    Drenge! Alt det, seje drenge skal videIlona Einwohlt
    149,95 DKK
    Hardback
    Drenge! Alt det, seje drenge skal vide
    Mellem lys og skygge
    STAERKPRIS
    Mellem lys og skyggeMarie Louise Cornelius
    299,95 DKK
    Indbundet
    (43)
    Mellem lys og skygge
    Faste uden sult
    STAERKPRIS
    Faste uden sultDitte Ingemann
    169,95 DKK
    Indbundet
    Faste uden sult
    Mere er aldrig nok
    STAERKPRIS
    Mere er aldrig nokNiels Overgaard
    229,95 DKK
    Indbundet
    (19)
    Mere er aldrig nok
    Vand til blomster
    STAERKPRIS
    Vand til blomsterValérie Perrin
    199,95 DKK
    Indbundet
    (118)
    Vand til blomster
    Vanedyr
    STAERKPRIS
    VanedyrNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (34)
    Vanedyr
    HjerneRo
    BESTSELLER
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (14)
    HjerneRo
    Instagrim
    STREAM
    InstagrimCecilie Nissen Haugaard
    159,95 DKK
    Lydbog
    (11)
    Instagrim
    Skærmsund
    SkærmsundImran Rashid
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Skærmsund
    Caffe latte-reglen
    Caffe latte-reglenLene Nording-Grooss
    249,95 DKK
    Hæftet
    (5)
    Caffe latte-reglen