Bog & idéBøgerKogebøgerSund mad

Sense - Mad med hjerte og fornuft 1

44 små og store retter

Sense - Mad med hjerte og fornuft 1

44 små og store retter
Opskriftsbog 1 viser dig, hvordan du kan tænke Sense ind i dagens store og små måltider – fra morgen til aften, fra hverdag til fest.
Vælg format:

Hæftet

179,95 DKK
179,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 14 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Sense - Mad med hjerte og fornuft 1 af Mette Madsen

Mad med hjerte og fornuft - 44 små og store retter, er den første i en serie af opskriftsbøger fra Sense.  Bogen er til dig, der kæmper med kiloene, og til dig, der vil bevare den slanke talje, du allerede har – uden at give køb på lækker mad. Det er nemlig det, Sense handler om: kunsten at kombinere god mad med sundhed og – hvis du ønsker det – et vægttab, du kan holde. Hvis vi nu skal være ærlige: Det er ingen kunst. Sense viser dig bare en anden måde at fordele de enkelte elementer i kosten på, end du måske er vant til: flere grøntsager og mere protein fra for eksempel kød, fisk og æg. Også fedtstof til dine måltider. Til gengæld mindre brød, ris, kartofler og anden stivelse. Hænderne er din vægt, og maden er så enkel eller avanceret, som du selv vil have den. Faktisk kan du sagtens bruge dine egne yndlingsopskrifter, bare du justerer dem. Hvorfor så en serie med opskriftsbøger? Svaret er enkelt: Forfatterne elsker mad. Vi elsker mad, der ikke bare smager fantastisk, men også er sund og mætter i lang tid. Mad, der pirrer alle sanser. Mad, der er nem at lave. Og vi vil gerne dele vores passion med dig.  Denne første bog viser dig, hvordan du kan tænke Sense ind i dagens store og små måltider – fra morgen til aften, fra hverdag til fest. Du kan kaste dig ud i opskrifterne uden mere kendskab til Sense, end du lige har fået, men du kan også, hvis du har lyst, læse mere i bogen om de vigtigste principper i slankemetoden.

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
2
ISBN
9788740043518
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
124
Udgivelsesdato
10-10-2017
Format
Hæftet
Varenr.
2436105
EAN nr.
9788740043518
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
11
Bredde (mm)
171
Længde (mm)
240
Vægt (g)
419

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Anmeldelser af Sense - Mad med hjerte og fornuft 1

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Salat, salat, salat
    Salat, salat, salatStephanie Spangsberg
    249,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Salat, salat, salat
    Anti-inflammatorisk kost
    Anti-inflammatorisk kostMartin Kreutzer & Anne Larsen
    149,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Anti-inflammatorisk kost
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    Ligevægt - Stærk, let og mætAnne Hjernøe
    269,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    Sundt & Sjovt - kalorielette retter
    Sundt & Sjovt - kalorielette retterAnton Fabricius
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Sundt & Sjovt - kalorielette retter
    Antiinflammatorisk kost
    Antiinflammatorisk kostNana Dalby
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Antiinflammatorisk kost
    BLENDER
    BLENDERSøren Ejlersen og Ditte Ingemann
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    BLENDER
    Den store antiinflammatoriske kostguide
    Den store antiinflammatoriske kostguideMartin Kreutzer og Anne Larsen
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Den store antiinflammatoriske kostguide
    Slank for Altid
    Slank for AltidLuuna Sommer
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Slank for Altid
    Tæl kalorierne
    Tæl kalorierneAsa Swanberg
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Tæl kalorierne
    PLENTY - Grøn mad til kødspisere og vegetarer
    PLENTY - Grøn mad til kødspisere og vegetarerYotam Ottolenghi
    369,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    PLENTY - Grøn mad til kødspisere og vegetarer

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    To nemme uger med Sense
    To nemme uger med SenseJesper Wengel
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    To nemme uger med Sense
    Festlige retter med Sense
    Festlige retter med SenseSuzy Wengel og Laila Celikkol
    299,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Festlige retter med Sense
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 2
    Mad med hjerte og fornuft 2Ida Holm
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad med hjerte og fornuft 2
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Spis dig uden om type 2-diabetes med SenseSuzy Wengel
    269,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Mad med hjerte og fornuft 3Suzy Wengel og Ida Holm
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn madSuzy Wengel
    269,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Sense - slank med grøn mad
    Sense for hele familien
    Sense for hele familienSuzy Wengel
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense for hele familien
    Sense - Slank med fornuft
    Sense - Slank med fornuftSuzy Wengel
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Sense - Slank med fornuft
    Sense Express
    Sense ExpressSuzy Wengel
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense Express