Tankeboblerne
Forstå mindfulness
Anmeldelser af (0)
Tankeboblerne
Forstå mindfulness
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Lyt ubegrænset for kun 89,-/mdr- prøv gratis i 14 dage
Forlagsbeskrivelse af Tankeboblerne af Chris Norre
Tankeboblerne – Forstå mindfulness er en praktisk bog, der består af enkle tekster og let forståelige visuelle modeller til at forstå mindfulness samt øvelser, der viser, hvordan du kan være mere til stede i din hverdag. Bogens mission er at give dig en dybere forståelse af dig selv, set med mindfulness-briller, og give dig en let adgang til at bruge mindfulness i hverdagen. Essensen af mindfulness er at være tilstede. Bogen handler om din tankestrøm, samt forskellige mindfulness-emner; nattesøvn, robusthed, ledere og medarbejdere, nærvær, tilbage efter stress.
Detaljer
Forlag
Griffle
ISBN
9788793875357
Sprog
Dansk
Originaltitel
Tankeboblerne
Udgivelsesdato
31-05-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
107889 KB
Varenr.
2937472
EAN nr.
9788793875357
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Tankeboblerne
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Ofte købt sammen med
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti