LOW CARB fra The Food Club
Sund & slank med få kulhydrater
Anmeldelser af (0)
LOW CARB fra The Food Club
Sund & slank med få kulhydrater
Anmeldelser af (0)
Lækre og velsmagende low carb-opskrifter, altså opskrifter med kun få kulhydrater. Ved at skære ned på kulhydraterne - og i stedet skrue op for de mættende proteiner og fedt - vil du opleve at føle dig mere mæt efter hvert måltid ... også selvom du spiser færre kalorier.
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.
Forlagsbeskrivelse af LOW CARB fra The Food Club af Ditte Ingemann
Slank krop, stabilt blodsukker, bedre fordøjelse og mindre trang til søde sager? Der er mange gode grunde til at skrue ned for kulhydraterne – og med LOW CARB fra The Food Club er det blevet både let og lækkert.
LOW CARB fra The Food Club er en inspirerende sundhedsbog til alle, der elsker god mad – men gerne vil tabe sig, spise sundere eller bare holde vægten. Bogen rummer mere end 80 fantastiske opskrifter på sund, velsmagende low carb-mad. Det betyder få kulhydrater, intet tilsat sukker, ingen forarbejdede fødevarer og få kornprodukter. Til gengæld masser af proteiner, sprøde grøntsager og sunde fedtstoffer. Og selvfølgelig også sunde, lækre desserter.
LOW CARB fra The Food Club er proppet med livsglæde og skøn mad, der ikke kun giver dig slank krop, stabilt blodsukker, bedre fordøjelse og mindre trang til søde sager – det smager også fantastisk. Sund behøver nemlig ikke være kedeligt, siger forfatter Ditte Ingenmann.
”Jeg vil gerne inspirere til sund mad, der smager godt – og som alle kan være med på. Det lyder måske kedeligt at undvære brød og søde sager i det daglige, men sådan behøver det ikke være, og netop derfor har jeg skrevet denne bog.”
I BOGEN FÅR DU:
* 80 skønne low carb-opskrifter på alt fra morgenmad, frokost og aftensmad til sunde snacks og lækre desserter.
* Masser af tips og tricks til low carb-kost.
* Menuplaner, der gør det let for dig at sammensætte dit nye low carb-liv og følge det.
Ditte Ingemann er passioneret madelsker, bachelor i ernæring og sundhed og kvinden bag Danmarks smukkeste blog, The Food Club, hvor hun selv udvikler, styler og fotograferer maden. Ditte er også forfatter til ”Sunde søde sager fra The Food Club” og ”Salater fra The Food Club”.
Detaljer
Forlag
Gyldendal
Udgave
1
ISBN
9788702165401
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
184
Udgivelsesdato
27-12-2014
Format
Indbundet
Varenr.
2120667
EAN nr.
9788702165401
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
20
Bredde (mm)
178
Længde (mm)
253
Vægt (g)
643