Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

✓ Fri levering til pakkeshop for medlemmer - bliv medlem når du indtaster dine oplysninger! 

Lev sundt - med vitaminer og mineraler

Vælg format:

Hæftet

239,96 DKK
299,95 DKK
-20%
Vejl. pris
299,95 DKK
239,96 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Lev sundt - med vitaminer og mineraler af

Lev sundt - med vitaminer og mineraler guider dig gennem din krops behov for vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter, og den giver klar besked om sygdomsforebyggelse og kost. ? Du sidder dér med din grønne salat: iceberg, ruccola, agurk og tomat. Nu får jeg masser af vitaminer og mineraler, tænker du. Men nej, det gør du faktisk ikke! En uhyggelig stor del af de konventionelt dyrkede grøntsager indeholder i dag stort set ingen vitaminer og mineraler. For at leve sundt og styre uden om diverse sygdomme er det derfor vigtigtigere end nogensinde før at være bevidst om, hvor og hvordan du får dine vitaminer og mineraler. Det er ikke længere nok bare at spise grønt. Der skal mere fokus på, hvor dine madvarer kommer fra, og hvordan du tilbereder dem - og du skal vide, hvilke kosttilskud, du skal supplere med. Alt det finder du i denne overskuelige håndbog. Bogen indeholder ? tests, hvor du kan tjekke din egen krops sundhedstilstand. ? råd om, hvad du skal spise, og hvordan du skal tilberede din mad for at få de vitaminer og mineraler, du har brug for. ? anvisninger på, hvordan du forebygger både alm. dagligdags sygdomme og de store livsstilssygdomme. ? grundig gennemgang af alle vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter.

Detaljer

Forlag
Lindhardt og Ringhof
Udgave
4
ISBN
9788727004877
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Lev sundt - med vitaminer og mineraler
Sider
288
Udgivelsesdato
01-03-2022
Format
Hæftet
Varenr.
2963276
EAN nr.
9788727004877
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Lev sundt - med vitaminer og mineraler

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her